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壮壮把婷婷叫了过来，把百强的想法告诉了婷婷，然后问婷婷：“你觉得闫亮和方刚两个人比较，谁的功夫更差一点。”
“那当然是方刚了！”婷婷毫不犹豫地答道。
壮壮点了点头又说：“那方刚有什么弱点呢？”
“身材不高，胳膊和腿自然就短一些；力量也稍差，臂力和腿力都略显不够。但是速度很快，长拳技术水平也相当不错，会熟练使用多种器械。”婷婷介绍道。
壮壮一边听一边琢磨着，很快就琢磨出来了一个方案。于是又对百强说：“明天下午练功的时候，我教你两招来对付方刚，如果这两招你掌握得好，战胜方刚问题不大。”
百强一听立刻瞪大了眼睛说：“真的！那可太好了！”
训练馆里只剩下太极拳组的几个人了，还有婷婷也在等着壮壮。百强一看这倒是个练功的好时机，于是对壮壮说：“干脆这样得了，你现在就教我那两招吧！然后我好抓紧三天时间练习，这样也许还有机会。
壮壮想了想说：“这样也可以，现在教你动作，明天见面在检查你掌握的情况，这样你就可以更好地掌握了。”壮壮又转过头来对钟声说，“钟声，你带着几个女生先走吧！我和百强再练练。”
钟声答应着带着四个女生走出了训练馆大门。
壮壮看了看训练馆里，就剩下自己和百强、婷婷和安宁了。于是叫这几个人一起走进了练功场地，对百强说：“我只教你两招，一招是四脚连环踢，因为你个高腿长，这一招对付方刚非常有效。还有一招就是拉绊砸，这一招是借力打力，也非常有效。”
“雁子她们老说这两个名字，我还一直没弄明白，正好今天跟你学学。”百强一副兴奋的样子。
壮壮先讲解了四脚连环踢，又让百强跟着做了几遍，然后百强又单独做了几遍，初步掌握了这一技法。接着壮壮又讲解了拉绊砸，同样让他跟着做了几遍，然后百强又单独做了几遍，也初步掌握了这一技法。
百强很高兴，他一个劲地像壮壮表示感谢。并亲身感觉到壮壮是一个好人。在自己最为困难的时候，壮壮伸出友情之手拉了自己一把，这一把很有可能会让自己打败被挑战者，从而实现自己参加散打比赛的目的。
安宁看到百强很快地掌握了两个新招，高兴地说：“这叫临阵磨枪，不快也光。这两招肯定会发挥作用的！”
壮壮笑了笑又告诉百强说：“你在和闫亮比赛的时候不要用这两招，免得让方刚看见有所防备。跟闫亮比赛你就随便打，输赢无所谓。跟方刚比赛的时候，你要突然拿出这两招，他一定会中招的！”
这一回百强可是心里有底了，他下定了决心一定要用三天的时间练好这两招，并且争取运用得滚瓜乱熟。到了周六，自己对方刚的比赛中要拿出这两招试试，一定要让他躺倒在这两招之下。
“好的，我就按你说的办！”百强答应着。
壮壮接着说：“你今天回去要赶紧抓紧练习，否则时间久了又要忘了。明天下午咱们组集中训练的时候，我要让你在实战中运用几次，这样你就可以加深印象了。三天掌握好这两招没有问题。”
百强还能说什么呢？以前自己老是要和壮壮叫板，人家不但不记仇还在关键时候帮助自己，真是可交之人啊！