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张杨费了挺大的劲，才把脚搬到合适的位置上，这打坐的姿势于他而言，实在是太难受，一屁股坐下去大腿根生疼。
“习惯就好，习惯就好。”张杨艰难保持着坐姿，用力压住了脚，让它不至于弹飞出去。他闭上了眼睛，把自己的心念放空，坐姿的不适感慢慢消失了。他“看”到了那些游离的灵气，他尝试着慢慢的引导那些灵气进入体内，结果出乎他的意料，周围的灵气放佛找到了而一个宣泄口般，在他头顶形成了一个巨大的灵气漩涡，冲入了他从未开垦过的经络之中。
一阵剧烈的痛楚从全身传来，张杨从未修炼过，体内的经脉只是维持着常人生存的标准，此刻灵气的大量涌入，让他的经脉有些吃不消，一些地方已经有破损的迹象。张杨疼的全身颤抖起来，身上冒出了细密的汗水。
张杨的情况十分危险，灵气失控的涌入，很可能让他经脉尽断，成为一个废物，再无法修炼。此刻，他的身体却自己起了反应，在齐昊天的雷劫中吸收的能量从肌肉和骨骼中溢了出来，那些红色的能量包裹起经脉，迅的修复起破损之处，并且不断的强化。
很快，张杨的体内就开始了良性循环，灵气疯狂的涌入，给经脉带来压力，红色能量就会涌出来对经脉修复强化，那些灵气经由脉络汇聚于丹田之处。张杨控制着那些灵气以阴焰心诀的运行路线游走起来，那灵气途径四肢百骸最后回到丹田，完成一个循环，丹田之中也出现了一丝黑雾。每一次循环，那黑雾便会多一些，渐渐的，运行于张杨体内的灵气，就全变成了那种黑雾状的灵气，丹田处更是变成了一片雾气之海。
此刻，张杨已经完成了他的脱胎换骨，四肢百骸被完全的激活了，那些雷劫能量也被调动了起来，对他的身体进行着强化。一些糟粕之物被灵气搅碎掉，一部分进入排泄器官之中，一部分从毛孔中溢出了出来，体表更是蜕下了一层皮肤。
此时的张杨仍沉浸在修炼之中，忘却了时间的存在。一直到天要亮时，他才被排泄的冲动惊醒过来，刚一动，身上就仿佛干旱的泥地般裂了开来，张杨顾不得惊讶，如同一阵旋风跑进了茅厕之中，沿途留下了一片灰色的碎片。
那老鹤见张杨从屋内冲了出来，正想跟他说事情，却见他直直的跑入了茅厕中，到了嘴边的话又噎了回去。它用脚爪扒拉了一下张杨蜕下的灰色皮肤，有些恶心的说：“这小子多久没有洗澡了，身上怎么这么脏。恩？说起来，我多久没有洗澡了？”
不多会儿，张杨就一脸满足的从茅厕中慢慢地走了出来。老鹤迎了上去，看着张杨灰白斑斓的的脸，惊讶的说：“你这小子，是灵气淬体了吗？”
张杨抹了一把脸，脸上的灰色碎片簌簌的落了下来，这才感觉全身都被这些大块的皮屑扎的难受，他抱歉的对老鹤说了句：“我先去洗个澡。”就一边跑着一边脱了衣服，噗通一声跳进了院内的池塘之中。
“水温正好，舒服~”张杨陶醉的浸泡在池水之中，这池塘是一眼温泉，水温刚刚合适。