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提纯内力，对其他人来说是难题，对仪琳却是轻而易举。
不过她的情况又和别人不同，她家师父师伯皆没有对内力绝对的控制力，所以她那一套行不通。思考几天，她敲定一套，让性质相生相克的五脏六腑之气互相消磨，从而提纯内力的方案。
她这两年的研究，早已探明五脏六腑之气的性质。五脏：脾、肺、肾、肝、心共五种气。六腑：胃、大肠、小肠、三焦、膀胱、胆，其中三焦乃是脏腑的总称，并不算某个内脏，也是五种气。这五种气的性质，与中医理论中的五行却是有些相似，如单纯的肝气遇到心气，肝气则会被转化为心气，在医学中肝属木心属火，木生火。而心气遇到肾气则心气会被击溃成元气，肾属水，可以说是水克火。
同时五脏和六腑也相互对应，互为阴阳，性质相似又不同。如心属阳火，小肠为阴火，肝为阳木，胆为阴木……阴阳之间，在一定条件下，也可以互相转化。
当然，实际上金木水火土和阴阳都只是代指，是对五脏六腑之气，不同性质产生现象的总结。
仪琳打算根据这些气的不同性质，通过一些经脉的特性，把它们一定程度的分离出来——对于性质平和的精气来说，不管如何分离都会与五脏六腑之气混合在一起，只是让精气携着五脏六腑之气各自分流。
然后再利用相克原理，不断地把五脏六腑之气，化为元气。虽然不能达到绝对精纯，但也能大幅度提升养神的效果。
由于仪琳对内力的掌控达到以元气为单位，没有前人那样一次失败就走火入魔功破身亡的后患，失败了也能掌控局面，再次开始。所以非常高效的，在三个月之内，拿出三套方案。开始时仪琳为精益求精，前两个月费尽心血设计一套高效率，并且能最大层度提纯内力的功法。
结果定闲和定逸一试，全部摇头，功法虽好，奈何她们对内力的操作达不到那么精细，危险性太大。于是仪琳又花一个月，设计出两套要求相对较低的配套，每一套修炼成功，都会在一定程度上提纯内力，从而提高对内力的控制力。
而提高内力的控制力，就能进行更精细的操作，修行更高效的功法。所以这三套功法是循序渐进，完全修成之后，就能达到彻底洗练内力的效果。
虽然知道仪琳对内力的掌控，还有从修行论中看出仪琳对五脏六腑之气，对经脉性质的了解，创造这样的功法不会有问题。但是一套套相当于易筋经、真武道经、紫霞秘籍中不传之秘的秘法被仪琳随意创出，定闲和定逸还是有一种不真实的感觉，这个节奏下去，她们恒山派不是可以批发神功秘籍了？
在仪琳的护持下，定闲开始修行第一套功法，三天后宣布成功，而第二套功法也没问题，只是以定闲现在的能力，修行起来太过艰难，效率反而不如第一套功法。这三套在核心上面都是一样的，只是运转功法涉及到的经脉数量上有区别，前两套都没问题，显然最后一套也一样。
“这套功法是你所创，你应该给它起个名字。”静室中，定闲调息完毕，睁眼，对着一直守在身边以防她出错的仪琳说道。
名字？仪琳想起前世那些物理学家，经常把自己的姓名作为物理单位，她是不是也要把她发现的内力最小单位命名为‘仪琳力’之类的，然后把‘修行论’改为‘仪琳修行论’或者‘仪琳论’，那么这三套功法就命名为‘仪琳神功’或者‘仪琳宝典’……
“大磨盘。”仪琳最终还是没把‘仪琳神功’说出口，总感觉有些羞耻。三套其实算一套，第一卷、第二卷、第三卷这样分，所以只一个名字就可以。
定闲张张口，最后只是道：“很朴素，很形象。”一个十二岁的孩子，就不要求她拥有什么文采了，哪怕她读过很多书。
‘大磨盘’创造出来后，定闲、定逸和定静三个全部都开始修行，这套功法是仪琳创造的这件事情，她们并没有外露，甚至于连定静都不知道。
仪琳整理藏书，发现先人所著的秘籍‘大磨盘’——定闲是这样对定静说的。仪琳问其原因，定闲答道：“大磨盘虽然重要，算得上是神功宝典，但是我们恒山派身为五岳剑派之一，还是能够镇压的住。可是如若告知‘大磨盘’是你所创，就势必会牵扯出‘修行论’，‘修行论’的重量，我们恒山派还无法承担。”
“我认为大师伯是值得信任的人，应该不会把这件事往外传。”
“定静师姐和我们不同，师伯和你师傅小时家造横祸，被你师祖收养，恒山派就是我们的家。而定静师姐乃是岳山的大家族赵氏的嫡系，虽然是出家，但血亲关系是无论如何也斩不断的。一本修行论，如果用的好，足以成就一个名门大派，能够把其家族的威势推到巅峰。更不用说，写出修行论的你……你要认识到自己的价值，若别人知道这些事情，为得到你得到修行论，什么事情都能做的出来。”定闲语重心长道。