第九十二章 返回天都山(求收藏!)(2/2)

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杨康杨勇听后也是露出一副焦急之色。

“现在我们要不断的提升自己的实力,现在要把众人的修为提上去!”

两人被程风搞懵了,这提升修为的事可不是一朝一夕的,现在从程风口中说出来好像很简单一样。

杨康道:“我们也知道自己的实力和黄家现在无法抗衡,但是要想快速的提升修为根本不可能嘛!”

杨勇也是附和道:“修为要提升没有个三五年的坚持不懈,是不可能有什么成效的!”

“其实要不了那么久!我们也没有那么多时间可以浪费!”

“什么?”

杨康杨勇两人都是一脸的惊愕的看着程风。

“你们这样看着我干什么?”

杨勇看看程风,见程风现在一副欠揍的表情,心中早把程风骂了个遍:“奶奶的!要是我那天能打赢你,看我不好好的收拾下你!”

程风见两人都被自己勾起了兴趣,是时候向他们说了。

“要想在短期的时间内提升修为,不是不可能,关键就是要吃的下苦!”

杨康杨勇赶紧站了起来,两人相互的看了看,异口同声的道:“还请贤弟明示!”

程风见两人坚定的神色于是道:“快速提升自己修为的关键就是不断的突破自己的身体极限!”

石豹石虎听程风如此说道,赶紧的道:“这个我们知道!”

杨康杨勇见石豹石虎两人说自己知道,转头看着两人道:“你们知道?”

石豹见杨康杨勇不相信于是道:“我们当初可是受过这样的训练的!”

石虎赶紧的跟着点点头。

杨康杨勇见两人如此认真,想必也不是说谎,于是转头看着程风。

程风知道两人心中的疑惑道:“此事千真万确!我当初是训练他们一段时间,只是后来情况有变就没有在继续训练两人了!”

杨康杨勇都是喜出望外的看着程风,现在程风说能行,想必就一定能行!

“那还不赶快给我们说说!你看把我们急的!”

杨康杨勇都是焦急的催促程风。

“突破身体的极限其实很简单,比如说;你能背五百斤东西,让你适应了五百斤的负重后,在望上加……”

一番话下来,杨康杨勇都是暗暗地点点头。

“你是说不断地加重负重的量,来达到自己突破身体的极限!”

程风笑着点点头。

“这关键就是要有恒心!你们两人要起到监督的作用,要不然一切的努力都有可能白费!”

两人现在都是会意的笑笑:“你就放心吧!倒时候看我们兄弟俩的!”

程风见两人都是一副信心满满的样子,也不打击二位只是在心里道:“想要这些长久不训练的山贼拼命的训练可不是件容易的事啊!”

程风也不是有意的让两位出丑,只是没有经历两人都不会有长进,也就不再点破……

给读者的话:

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