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漫漫长夜就在轩宇宸的昏睡和体内的剑脉法力自动的修炼中度了过去，当他再次醒来的时候，已经是轩宇宸出来深山修炼的第七天，阳光明媚。
轩宇宸跟往常起床一样，伸了个懒腰，深呼吸，出了一口气，只是今天他觉得自己体内的法力比以前充盈了许多，就连呼吸都变得悠长起来。他才想起自己昨天晚上炼化雪蛛内丹的事情，他赶紧坐下来，探视自己体内发生的事。
轩宇宸静心凝神，探视起了自己体内的变化，丹田之处，原本因为炼化内丹而调了出去的法力已经再次被补充了回来，甚至数量加了不少。还有一部分的内丹法力分散在自己的体内，负隅顽抗着，不肯投降。这是内丹最后的力量，也是最为强大的力量。
轩宇宸一狠心，从轩辕戒中拿出了一个瓷瓶，包装很粗拙的瓷瓶，上面写着三个粗犷的大字，“练体膏”。这就是他在灵药轩以白菜价买的最便宜的练体丹药，但是与其说是丹药，还不如说是膏药。
练体膏的用法很简单，直接涂在身上，修炼就行了。便宜的货就会有便宜的代价，据说，练体膏涂在身上以后，修炼起来就像有千万只蚂蚁在身上不停的涌动，向皮肤咬去，向体内涌去。
轩宇宸“视死如归”，直接把衣衫退去，年幼的他因为岁月的无情已经有了肌肉的轮廓，远远看上去，颇为强壮。他把练体膏倒在自己的身体上，然后四处抹开，刚开始抹在身上的时候，轩宇宸还感觉挺爽的，丝丝凉意，风一吹，真是说不尽的爽快。
抹完以后，他手印一结，又开始调动丹田里的剑脉法力向内丹的最后一丝势力发起围剿！
内丹现在已经被避毒丹把毒气尽除，没了毒气庇护后的内丹就像是一只肥硕的大绵羊，只是这绵羊皮有点厚，不容易宰割。此时，轩宇宸的经脉中就像是一个战场一样，剑脉法力因为一夜的休息和补充，凝成的宝剑更加结实，光芒更加耀眼，但是内丹剩余的法力也不是吃素的，它就像有意识一样，知道自己的危机要到来，就把所有的能量都凝聚在一起，结成一座城堡一样的形状，承受着剑脉的摧残。
此时的轩宇宸，就像被放在蚂蚁堆里被火烧一样。他手印变动，一方面，体内调动法力围剿内丹，一方面，外界的灵气向轩宇宸的体内涌来，练体膏发作，再也没有原来清凉的感觉，这次真的变成了万蚁噬体，麻麻痒痒，让人想要挠一挠，轩宇宸坚强的意志支持下，多次忍住了挠的冲动。
剑脉法力攻击方式凌厉无比，似乎有了动力的支持，他们源源不断的向城堡发起进攻。城堡呈雪白色，就像刚下过雪一样，虽然受着万剑齐攻，但是纹丝不动。
练体膏就是因为便宜，所以才会有修炼时候的这种感觉，这种感觉把握不好了就是扰乱心神，很容易在修炼的时候走火入魔，控制好了，就可以在千锤百炼之下，锻炼自己意志的坚定性。
修炼从来都是一场持久战，所以才有的人一闭关就是十年，甚至百年。轩宇宸刚经历过一晚上的修炼，醒过来之后，涂了练体膏就在一次陷入了凝神修炼中。他心静如水，空明见物。
……
一柄柄利剑在法力的支持下，已经把城堡状的法力刺得千疮百孔，摇摇欲坠，终于，在剑脉法力最后的一击之下，如山般的城堡也被摧毁了去，化作一股股精纯的力量，被包围起来，在经脉中循环。