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天还没亮，小山镇魂便就起了床。
起床后的小山镇魂把身子坐在木头床的床沿上；端起床头柜上一杯温开水慢慢饮用，眼睛却看向腕上的手表。
手表上的时钟指到4点钟，也就是说再有一个钟头天就亮了。
夏日的上海，天亮的时间应该是5点多一点，小山镇魂4点钟起床；给自己留足了充分的活动时间。
一年之计在于春，一日之计在于晨，一家之计在于和，一生之计在于勤。
小山镇魂对这四句话可谓铭刻在心灵上，融化在血液中。
小山镇魂早起的习惯是早年就养成的，要不，他也不会从一个农夫的儿子成为一个将军。
来上海做大日本帝国驻沪总领事后，官阶也从少将晋升为中将；也是爬天梯似地节节上升。
小山镇魂能从一个小农夫成为大日本帝国驻沪总领事，除过板垣征四郎的鼎力支持，一个很重要的原因就是他的勤奋。
一个人一生想有建树，没有一点勤奋精神一切都是空谈；小山镇魂的勤奋用错地方了，他的勤奋是为侵略助力；使侵略者多了一份贪婪和狼性！
小山镇魂注重勤奋，也注重养生。
小山镇魂的养生哲学是从中国经典中汲取来的，他早年一到中国，便对中国的书籍和经典爱不释手；也养成了早起早睡的养生习惯。
小山镇魂数十年如一日坚持不懈；年届58岁，身体却还还像30多岁的年轻人那样硬朗。
小山镇魂认为睡觉是养生的第一要素，他睡觉时间是晚10点至早上4点。
晚上10点到早晨4点这个时段，人的身体就像自然界的冬季是蓄藏的季节；冬季不藏则春夏不长，因此一定得认真休息。
小山镇魂还总结了一套四季养生法。
春季注重养肝。避免肝气郁结、思郁沉闷，而应该使思想开朗，肝气流利；春季往往会出现肝气过旺，导致肝气胜脾；应该省酸增甘以养脾气。
夏季注重养心。做到愉快，情志平和不得性躁，以免引起体内火旺；在起居方面应晚睡早起，适当晒些阳光，以适应自然界隆盛的阳气；有助于体内过盛的阳气向外宣泄。
秋季注重养肺。以免肺气太旺而使肝气过余；由于秋天气燥应多吃芝麻之类的食物以润燥健肺；少吃严寒食物，多吃温性食物；趁着秋季天高气爽，山川景色明净之际，多登高远眺，以舒肺气。
冬季注重养肾。冬季是肾经旺盛之时，肾味属咸，此时的饮食应当减少咸味，增加辛味，以便起到宣达肺气，巩固肾气之效。
小山镇魂的四季养生法是学习中国传统文化的结果，因之他对中国文化佩服得五体投地；却对近代中国人没有好感。
这就是小山镇魂的矛盾所在，既爱中国又恨中国。
要说小山镇魂爱中国的话，那是对两宋之前的中国；而小山镇魂痛恨的中国是元朝以后的朝代。
小山镇魂是侵略者，在爱恨层面竟然和中国的有识之士不无二致；这恐怕就是大和民族的优点。
大和民族敬畏强盛，鄙视贫弱，一个明治维新就将西方的先进理念全盘移入；使日本这个岛国敢同邻国一决雌雄，也是前无古人后无来者。
反观中国，如果没有蒙古人破坏性的建立元朝政权；没有元朝拉历史的倒车，紧接着又是一个赶赴后尘的满清；中国也不可能进入积贫积弱的时代而频频遭遇列强欺负。
毋容置疑，小山镇魂对满清后羸弱的中国人是十分憎恨的；在小山镇魂的理念中，猪猡一样的民众应该从地球上消失；而让优秀的大和民族统一世界，建立天照大神授命的王道乐土。
然而遗憾的是，自己美丽可人的姑娘小山智利却偏偏喜欢一个猪猡般的中国人。
这个中国人绰号郑老屁，一听郑老屁这个绰号，小山镇魂便就黑血翻涌。
他让小山智力和郑老屁一刀两断，但懵懂的女儿竟然和郑老屁生下一个孬种；小山镇魂唯一的选择就是扼杀。
小山智利寻死觅活了，小山镇魂只好答应让郑老屁将孬种带走；永远不得相见。
可是世界上的事情就是这样怪，越不想见到的事情越有可能发生。
就在昨天，小山镇魂在大礼堂举行就职仪式；钢口铁牙的支那企业家容天尊却在台上唱挽歌。
小山镇魂气急败坏地掏出手枪准备射杀容天尊杀这只鸡给坐在台下的2000对个猴子看。
千钧一发时一个皇军少佐军官旋上台来，竟然用手枪盯住小山镇魂的脑袋；小山镇魂气直翻白眼。
小山镇魂知道夏天是养心的季节，来不得怒火攻心；可是自己却遇上糟心事。
糟心事是在2000多名上海工商界精英面前发生的，小山镇魂把脸丢到太平洋去了。
那时候，小山镇魂在心中痛苦地念叨着：“圣明的天皇陛下！万能的天照大神！你们怎么眼睁睁看着有人前来砸场子？场子一砸，大日本帝国以战养战的方略还如何实现！”
就在小山镇魂骑虎难下时，小林家二出现了。
小林家二一大无畏的气魄冲到砸场子的小子跟前缴了他枪；小山镇魂捡了一条性命。
小山镇魂感激小林家二，小林家二却说砸场子的小子名叫郑天寿，是小山镇魂的外孙！
真是哪壶不开提哪壶啊！前来砸场子的竟是郑老屁的孬种。
郑老屁的孬种一出生小山镇魂就要将他扼死，只是女儿反对才未成行。
可是17年后，这小子竟然索命来了，众目睽睽之下拿枪指着自己的脑袋；真是一报还一报呀！
圣明的天皇陛下！万能的天照大神！你们一定要保佑小山镇魂不被这个孬种伤害！
为了让事情得以缓解，小山镇魂突然想起自己的女儿小山智利就在领事馆内，便就当机立断地让侍卫三船一口带上孬种上后面去和他妈妈相认。
没想到小山智利很快认下这个杀气腾腾的孬种，给他爹小山镇魂一点颜面也不给。
三船一口将小山智利母子相认的消息告诉小山镇魂，小山镇魂不知是高兴还是愤怒。
小山镇魂跟着三船一口来到小山智利母子相认的花园，示意卫士将孬种关押起来。
但女儿小山智利像17年前一样舍身护犊，竟然从小山镇魂手中夺过手枪指着自己的脑袋，说谁敢伤害她的孩子她就死给谁看；还喝令孬种快走！
孬种真的走了，小山镇魂哪能依他？从女儿手中夺过手枪给了孬种一家伙。
孬种被打趴地上，小山镇魂让手下将他关了禁闭。
小山镇魂坐在床沿上一边饮用温开水，一边把昨天发生事情在头脑里向过电影一样过了一遍；便就拉开门走到院子里来。
黎明时辰的空气很清爽，小山镇魂深深呼吸了几口清爽的口气，便在花园里不很宽敞的人行小道上慢跑起来。