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这一看高辰所有的情绪瞬间让兴奋代替了，不知道什么时候防御，魔御各加了一点，而生命也加了五点。虽然这看起来很少，但是这却说明了一个问题，那就是这说明自己的各项属性的增长，不再像以前那样只有靠装备和升级所加的那么一点，这无疑是一个巨大的好消息。如果这个增长速度能持续下去，或者是更快，那以后自己就算是级数很低，但是攻击防御却上去了，这个时候高辰终于明白为什么这个世界的人在没有佩戴装备的情况下能那么强，以前还以为是内气的原因，但是现在看来似乎并不是这样。这让高辰对以后更加的充满了期待！
“休息时间到了，现在继续做刚才那套动作，这次是十遍。”在高辰刚运气完成十周后，加里那狂暴的声音将高辰从狂喜中拉回现实。
刚才高辰也只不过是做了两遍而已，已经累得自己快要趴下了，可是现在加里居然开口就是十遍，这让高辰的脸色变了一下，如果可以的话，不要说十遍，哪怕是一百遍又如何，现在属性点增长的诱惑丝毫不比等级提升差。但是就刚才的情况来看，高辰怎么也是做不到那么多，这就好像让一个很少锻炼的人跑个五千米，他吃力点也许能跑完，但是如果你要他一下跑五万米呢？那只有一个结果，就是累死在路上。
“怎么你承认自己是废物了？连这点都做不到，当年我也是这么练下来的，你如果是个废物，那好你不用练，也不要修炼什么战技了，还是回家去做的才子好了。”加里的话十分的刻毒，完全不给高辰一点情面。
“我不是废物，十遍，做就做，哪怕是累死，我也要做完了再死。”高辰也被气到了，他知道加里说的话不一定是真的，也许在那个时候他一遍都做不下来也有可能，但是这已经没有关系了。别人不可以，但是我行。高辰在心中为自己打气着，同时在心中想到做完十次能加多少点属性呢？然后开始做那套被加里称之为极限炼体的动作。
一遍下来，高辰的衣服就已经湿透了，还没来得及喘口气，加里再次的吼道：“你难道真的是个废物吗？你到底是不是一个男人，是男人就快做，不要停下来！。”
如果说高辰其他的，高辰也许不怎么样，但是说他不是个男人这让高辰怒了，就算说他是个废物也好一点，但是说他不像男人这句话彻底的让高辰愤怒了。但是很显然他的愤怒对加里没有丝毫效果，高辰心中恼火着，心想一年后一定要将你打得满地找牙，太嚣张了，太不是个东西了。终于第二遍做完了，这次高辰没有丝毫停顿，马上的开始做第三遍，而且做得比上一次还要快。这是他愤怒的力量！
在一旁的加里满意的点了点头，加里一生最大的心愿就是教出一个杰出的弟子，因为这样的心理，他对每一个学员都十分的严格，结果就是不但得了一个魔鬼导师的称呼，更是让他最近这段时间居然没有学员可以教了，被他训练的学员没有一个让他满意的，当然也没有一个是满意他的，所以他只能常常遗憾那些学员怎么就那么的没眼光的同时，期盼着有一个能让他满意的学员出现。一直到高辰的出现，他感觉自己的愿望得以实现了。不管是在意志还是性格上都令他非常的满意，而现在高辰居然越做越快。其实在做完三遍的时候高辰就在心中想是不是可以有其他的方法，如果真的这样做下去，自己也许真的会被累死也说不定呀。
身体的动作没有丝毫的停下，但是自体内内气却开始缓慢的运转着，虽然没有全力的运转那么快，但是这也是在运转，这内气每到一个地方，瞬间让那里疲劳的肌肉兴奋起来没有了丝毫的疲倦。所以他才越做越快，当然这不是说他这样做就想做多久都可以。身体的消耗还是太强了，这个时候他才明白怪不得加里要逼他吃那么多的东西，看来这也不是没有一点道理的。…。
“不错嘛，居然做到了内气在身体运动的时候运转，你果然没让我失望。”加里满意的夸奖道。在心中是很满意高辰这个弟子，这不只是因为他现在没有学员可以教，更多的是高辰那种坚定的毅力让加里满意，加里一直认为不管是不是天赋惊人的天才，只要能付出只要不怕吃苦，那么他依然能够成功，但是现在高辰让他知道如果一个肯努力的天才那离成功将更近。
“谢谢导师的夸奖，现在是不是该打坐养气呢？”几个小时后终于做完了十遍的高辰停下来真心的感谢着，他知道加里虽然很暴力，但是不可否认他真的是一个负责的导师，当然更让他开心的是属性点的增加！
“恩，现在开始，内气运转一周后就回去了，今天的修炼就到此为止，我先走了记得去吃饭，导师我会先帮你点好的。”加里满意的开口道，说完不在理会坐在树桩上的高辰一个人走了。
在运转了一周内气后，高辰看了一下属性板，这次虽然防御与魔御都没增加，但是生命值再次增加了五点，看来防御跟魔御真的不是那么容易增加的，但是对于这一点高辰也是能理解的，在游戏中多一点属性的装备，大家愿意付出十倍的代价去获得，这就知道每一点属性的价值。而今天自己居然就增加了十点生命一点防御一点魔御，这已经不少了！