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这是一个方圆几百里的镇，名叫冷家镇。它背靠大山脉，周围有着湖泊和河流，也有平原草原等地带，地理位置十分优越。对于生产种植业和畜牧业来说，这里就是天堂，一望无际的草药、庄稼和遍地的牛羊就是有力的证明。
此时正值大热，烈日当头高照，大地被烤得火辣辣，一望无际的庄稼也弯下了腰，牛羊也懒得动，有的躺在阴凉的地方，吐着舌头，懒懒地嚼着青草，有的干脆浸泡在河里。
一座大山，有着茂密的树林，充满着生机，此时山里正隐约地传来喝声。
“喝、喝、喝……”这是一个六七岁左右的男童所发出的声音，此时他正顶着烈日在一座高山的山腰上，背着一块巨大的石头一步一步地往山顶走去。
只见小男童脚步虽然沉重，却是走得相当稳，脚并没有虚弱的感觉，他的呼吸也没有因为身上的巨石而变得太急促，而是有着节奏，不紧不慢。
他名叫冷雨，是冷家镇冷家的出名的天才少年，他小小年纪就能力扛大石，展现出过人的天赋。
此时的冷雨汗水布满了脸庞，上半身的衣袍已经湿透了，脸色也有些潮红，皮肤的黝黑让得他少了几分稚嫩，一双黑宝石般的眼睛，充满了灵气和敏锐，让得冷雨看起来灵性十足，长期的修炼使得他年纪虽小却不会令人觉得弱小。脖子上挂着一块刻着“冷”字的古朴玉佩，在阳光的照耀下闪闪发光。
说到冷家，这是一个掌控冷家镇的家族，冷家镇也是因此命名的。冷家镇虽有其它家族，却是无法和冷家相提并论的，冷家内武修众多，实力强大。先人靠着强横的武力，几百年前在这成为了霸主，创立这一家族，霸主地位至今无人能撼动丝毫。
冷雨咬紧牙关，用声音为自己打气，保持着平稳的速度往山上爬。争取在日落之前达到山顶是他今天修炼的目标，他正努力向前。扛着石头爬山也是冷雨自从修炼以来养成的习惯。
时间不曾间断，山里回荡着这小男童稚嫩而执着的声音。不知不觉间，日以西垂，天边已经泛起了红霞，一轮愈来愈红的日就要沉入远方的地平线。
冷雨抹了一把脸上的汗水，抬头看向西方那即将沉落的暮日，咬了咬牙关，眼睛里喷射出两道精光，紧了紧腿，开始向着近在眼前的山顶狂跑，他不像是已经爬山一整天，此时的他似乎没有丝毫的疲惫，而是像受伤的野兽一样，尽全力全速，竭尽生命地跑。
终于，在那轮红日消失得最后一瞬，冷雨站在了山巅，把巨石重重的丢下，顿时震得尘土飞扬，树木摇晃。冷雨一屁股坐在山上，大口大口地喘着气，汗水完全浸湿了他所有的衣袍。
阵阵山风吹过，享受着的冷雨脸上露出开心的笑容，尽管累，但仍开心不已，因为他完成了今天定下的修炼目标。
“小哥哥”，忽然传来的脆脆的声音使得正惬意地吹着山风，恢复体力的冷雨回过头来。看到来人，冷雨微微一笑。
那是一个小女孩，年纪和冷雨相仿，梳着个长长的马尾辫，走起路来辫子左右摇晃。大而明亮的双目，精致的五官，开心的笑容，她如精灵般从远处蹦跳过来。
“小哥哥。”女孩又一次脆脆的喊着。
“是灵儿啊，有什么事？”冷雨面带笑容，对于这个妹妹他是非常爱护的。所以面对她冷雨总是挂着笑容的。
“还能有什么事啊，太阳都下山了，娘让我叫你回去吃饭，你总是修炼到忘了时间。”说着冷灵慢慢有些怨气了，“我饿着肚子都不能吃饭。”
“这样啊，倒是我让灵儿挨饿了。”冷雨不好意思地捎了捎头，看到冷灵脸上的不快，很快补充：“明天一定不会了，我会早点回的。”
听了冷雨的保证，冷灵脸上的不快顿时消失，脸上挂上了甜甜的笑容，这让冷雨着实有些冒冷汗，翻脸太快了。
冷灵看了看冷雨修炼用的那块巨石，眼睛睁得更大了，闪亮闪亮的，有些崇拜地对着冷雨说：“小哥哥，你真厉害，已经练力期巅峰了，这块石头有一千公斤了吧？”
所谓练力期，就是武道修炼体系中淬体境中的第一阶段，在这一阶段武修主要锻炼*的力量，所以被称为练力期。淬体境还有第二阶段洗筋期和第三阶段伐髓期，这些都是淬炼身体，打熬肉身的阶段，是为了以后晋级更高的境界而做的准备。