十一、柠檬浴(1/2)

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(一)全身浴疗疗法

疗方1

【成分】柠檬汁、苹果汁各100克。

【用法】将鲜柠檬汁、苹果汁调匀后倒入浴盆中,加入适量温水混匀,待水温40c左右时,入盆浸浴约20分钟,同时淋洗按摩周身皮肤,最后用清水冲洗干净即可。隔日1次,可长期洗浴。

【功能】滋养肌肤,抗老化,除皱纹。

疗方2

【成分】柠檬汁、柚子汁各100克,草莓汁50克。

【用法】将三汁调匀,倒入浴盆中,加入适量温水混合均匀,待水温40c左右时,入盆浸浴约20分钟,并不时用手轻拍全身皮肤,然后用清水冲净皮肤即可。隔日1次,可长期洗浴。

【功能】调理肌肤,嫩肤保湿,抑菌护肤。

(二)面部浴疗法

疗方1

【成分】柠檬汁50克,胎盘粉25克,西洋参15克。

【用法】西洋参放入砂锅,加500毫升清水,煮沸后用小火再煎5~10分钟,去渣留液,兑入柠檬汁、胎盘粉,调至均匀,倒入脸盆中,加入适量温水混合,待适温时,按面浴法浴面约5分钟,同时用毛巾浸液轻擦面部,再用清水洗净即可。隔日面浴1次,可长期洗浴。

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