第12章 1-3个月宝宝的生长发育(1/2)

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1-3个月的宝宝身体会发生明显的变化,其中身长和体重的变化最直观。随着身长的增长、体重的增加,宝宝的视觉、听觉、语言等也会跟着发生相应的改变,下面就来看看,宝宝在这期间发生的变化吧。

(一)宝宝的身体发育

年轻的爸妈在抱宝宝的时候会发现,宝宝越来越重了,而且,抱的时候,宝宝的身体也不像原来那样软软的让人感觉抱起来很困难。随着时间的推移,他们的身体逐渐变得结实,体重也不断地增加。

体重与身长

在1-3个月里,宝宝会迅速生长,每个月体重可增加近700-1000克,身长增加2.5-4厘米。然而,这些数字仅仅是平均值,健康宝宝也有长得快一些或慢一些的,只要宝宝饮食和睡眠正常,就没有问题。

要了解宝宝的体重和身长是否正常,爸妈要学会给宝宝称体重、量身长。

给宝宝称体重

给宝宝称体重的方法有几种,也很简单,可在家中进行。一种方法是先用小被单将宝宝兜住,用秤称重,然后减去小被单及包括尿布在内的一切衣物重量,即为宝宝体重。另一种方法是妈妈抱着宝宝站在磅秤上称体重,减去妈妈的体重,即为宝宝体重。

测体重时应注意,在测量前宝宝最好空腹,并尽量给宝宝脱去衣裤、鞋帽、尿布等,仅穿单衣裤,这样测量的数值会比较准确一些。

每次测得的宝宝体重都应做记录,在关注宝宝体重是否达到参考标准的同时,还应注意体重增长的速度。有的小宝宝出生体重比较轻,但其增长速度已达到甚至超过正常水平,尽管测得的体重还没有达到参考标准,爸妈大可放心,因为宝宝不但生长健康,还在努力“赶上生长”呢。相反,有些宝宝虽然测得的体重尚符合参考数值,但增长速度比较慢,爸妈就要认真寻找一下原因,及时采取相应的措施。

给宝宝量身长

身长(身高)是宝宝骨骼发育的一个主要指标,它是头、脊柱和下肢长的总和。身髙的增长速度也是年龄越小增长越快。在生后第1个月,宝宝身体可长高约5厘米。在1-3个月期间,宝宝身长平均每月约增加2.5厘米。

3岁以下的宝宝应躺着测身长,在医院有特定的量板测量宝宝的身长。测量前先脱去宝宝的鞋、袜、帽、外衣裤并拿掉尿布。让宝宝仰卧在量板的底板中线上,头接触头板,面向上。妈妈站在宝宝的右侧,用左手按直宝宝的双膝部,使两下肢伸直、并拢并紧贴量板的底板;右手移动足板,使其紧贴宝宝的足底,读取身长的刻度。在家里,如果没有量板,也可让宝宝躺在桌上或木板床上,在桌面或床沿贴上一软尺。在宝宝的头顶和足底分别放上两块硬纸板,测量方法和医院量板的量法一样,读取头板内侧至足板内侧的长度,即为宝宝的身长。测量身长时需注意足板一定要紧贴宝宝的足底,而不能量到脚尖处,否则,会使测得的身长大于其实际身长。

头围和胸围

头围的大小也像体重、身长一样有个正常范围,并不是像有些人认为的那样,头大肯定大脑发达,是宝宝聪明的象征,其实这是不正确的。

才出生的婴儿头部较大,约占身长的1/4。出生时,男婴儿的头围在31.8-36.3厘米,女婴儿的头围在30.9-36.1厘米。在出生后的1个月内,婴儿的头围约增加3.5厘米,男婴儿在35.4-40.2厘米,女婴儿在34.7-39.5厘米。到2个月的时候,头围平均达到39.1厘米。到了3个月,男婴儿在38.2-43.4厘米,女婴儿在37.4—42.2厘米。

如果宝宝头围增长过快,要怀疑是否有脑积水、佝倭病或其他疾病。如果宝宝出生时头围就比正常小,以后头围的增长速度也很慢,甚至停止生长,那么就要怀疑宝宝是否有脑发育不良、头小畸形的可能。因此,宝宝的头围长得过快或过慢,都是不正常的现象,出现上述任何情况,爸妈都应立刻带头围

宝宝去医院作进一步检查。

那么,在护理宝宝的时候,怎样随时测量宝宝的头围,来及时判断宝宝大脑发育是否正常呢?其实测量宝宝的头围并不困难,只要选一把软尺,用左手拇指将软尺零点固定在左侧眉毛的上缘,然后紧贴皮肤经过枕骨结节最高点绕头围一圈回至零点,读取的数值即是头围。

胸围

胸围是用来评价宝宝胸部的发育状况,包括肺的发育、胸廓的发育以及胸背肌肉和皮下脂肪的发育程度。宝宝刚出生时胸围约32厘米,比头围小1-2厘米,出生第一年增加迅速,平均可增加12厘米。一般情况下,宝宝在1岁以内头围比胸围大,1岁时胸围逐渐超过头围。而1岁以内引起宝宝胸围比头围大的最常见原因是头小畸形,即先天性愚型。这类患儿并不是胸围大,而是头围小造成的。

胸围的大小与体格锻炼及衣着有关。在1-3个月内宝宝正处于迅速生长时期,有的老人为了抱起来方便,喜欢用小被子把宝宝包卷起来,然后用一根带子紧紧扎起来,这样做会严重束缚宝宝胸廓的健康发育,时间一长可导致宝宝肋骨下陷、外翻,胸围过小等。因此,爸妈要注意不要让老人这样包裹宝宝,要给宝宝提供宽松的生长环境,甚至可以经常给宝宝做被动操锻炼其肌肉和骨骼,如扩胸运动等,锻炼宝宝的胸肌,促使宝宝的胸肌发达,带动胸廓和肺部的发育。

正确测量胸围的方法是,让宝宝坐位或仰卧位,身体裸露出来。妈妈站在宝宝右前方,用左手拇指将软尺零点先固定在胸骨中线第四肋骨水平上,右手拉软尺并使软尺过右乳头,一直到两侧肩胛下角,再绕到左乳头并回到零点,注意左右对称。测量时,妈妈应注意让软尺在各处都轻轻接触皮肤,免得伤害了宝宝的皮肤。读数应该是宝宝呼气和吸气时的厘米数,然后取它们的平均数值,这便是胸围大小的数值。如果宝宝的胸围出现异常,生长过快或过慢的话,爸妈都应该及时带宝宝去医院做进一步的检查。

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