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气功术语神马丹田啊，内丹啊，周天啊，听起来比较玄乎其玄，说白了就是一种深呼吸锻炼法，通过呼吸吐纳，加上一些意念引导，兴许有更深奥的，但却绝非乔浩宇这样的半调子所能掌握的。
乔浩宇本人也没在这方面刻意花费精力时间，否则也不至于病急乱投医的去尝试，早该如呼吸般成为本能习惯了，只要对敌，就会自然而然的加以运用，甚至行走坐卧、乃至睡眠都在运功行气。
乔浩宇除了小时候被逼着很是苦练了几年，读初中后就把这门儿功课放下了，未曾想甫一进行，便明显有了赶脚，并且迅速的开始对身体产生了好的影响。
从百会起始有一股清凉的气流，有一股麻酥酥的赶脚，像蚂蚁爬一样，从命门上到百会，再从百会直下脚尖，从脚尖又上尾闾，从左到右，从上到下，相互交错流转。小腹瞬时赶脚温热，饥饿和疲惫感有所减轻，再一发劲，直冲印堂天庭之后再归于百会，周身顿感轻便好多。
如果是在以前，这小周天可要凝神静气徐徐引导，然而今天一试快捷达百倍以上而且奇效难言，这给自己的活命有了大大的机会，当下赶紧搬运。
乔浩宇的家传功法叫“子午周天”乃是采子夜、晌午的浓郁纯正阴、阳之气为己所用，这时自是顾不了那么多了，凑合着来吧，观想阳力从百会灌入，小周天循环。
结果出麻烦了，阳力灌入太狠，好似溃坝洪水，汹涌而下，势不可挡！
这样狂势的涌入，乔浩宇那经年不用的“小水管”焉能受得了？当时便决堤四溢，成了泽国。意识也受到剧烈冲击，“嗡”的一声，大脑一片空白，几乎完全昏厥过去。
别看是站在那里，还拉了个架势，事实上移动手指都已成了一种奢侈。
那变态筋肉异形当然不会客气，右脚前踏，左爪巨力急撩，乔浩宇直接飞起，右腹至左肩四道血槽斜向划出，大片的血液飘洒而起，人未及飞高已迎上了异形拍落的右爪，正中头部，大力扣杀般凌空拍落，人如麻包般打着璇儿飞了出去，甚至撞地后又弹起继续滑出老远，可见这一击的凌厉。
乔浩宇的左脸开了长长的四条口子，其中一条甚至深可见骨，身下大片的血液在地上扩散开来。
那只异形抬爪把滴落的血液接入口内，瞬时长舌吞吐舌面现贪婪，残忍嗜血的眼睛闪烁的橙色的光芒，张开双臂咆哮一声，向乔浩宇急扑而去。
“完了！”乔浩宇心中一阵哀嚎。
可就在这时，情况有了新的变化……
西方的一栋建筑中，窗子被撞碎十多扇，二十多只异形先后从这些窗口扑出，伴随着飞散的碎玻璃，直袭变态筋肉异形。一波利爪的洪流，异形们将自身的气力和坠落的惯性成功的加注于它们所骄傲的巨大利爪上，从而造成了恐怖的杀伤力。更让乔浩宇大开眼界的是，这些异形配合默契，攻击连贯而密集。
面对这种突如其来的狂风骤雨般的打击，那只变态筋肉异形被搞糊涂了，几乎是硬生生被一群未变态的异形给轮了一遍。即便是它皮糙肉厚，也仍落了个鲜血淋漓的下场，全身上下筋肉翻卷的模样，看起来比乔浩宇还要惨上几分。
然而与乔浩宇不同的是，这只变态筋肉异形的身体具备恐怖的自我修复能力。筋肉蠕动，血首先就不再外流了，接着伤患处生长出无数发丝般的肉须，彼此纠缠黏连，随即像用肠衣线缝合伤口般，自己把开裂的创口拉合到了一处。
而在这些伤口愈合之前，那只变态筋肉异形已经暴怒的狂嘶连连，挥舞臂爪，与这群未变态的异形战在一处。
这是一场典型的疯虎对群狼的战斗，这群未变态的异形像狼一样凶狠善战、并且懂得使用一些简单的围击战术，而那大个儿异形则仗着皮糙肉厚及变态的恢复能力跟这群未变态的异形周旋，抓住机会便玩以伤换伤的把戏，这群未变态的异形可不像它那般抗揍，每每被它得手。