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消息传到大华国，大华国的国王也算是一个开明之人，立即派人调查。
使者回去报告，除了二级妖兽的帮助、镇民齐心合力外，这些镇民居然有三分之一以上拥有后天高手的实力，他们的神奇之处是每天跑步！
三十年后，大华国灭了周边四个国家，一举成为东川大陆第五大国家！
大华国国力强大原因之一是士兵每日训练了神奇的跑步之法，此是后话！
李一方也没想到，随口指点几下，会造成如此后果。
龙尾镇的镇民们把惊云、惊雷看作神明一样，可以说是盲从之下反而具有了坚定的信心，能够长期的训练，是这些凡人有此成就的主因吧！
李一方教万金炼体方法，并不只有跑步一法。其他炼体之法，都是在密室中进行。
“金钟罩”功法在大陆已经流传上千年了，这种功法，并不只是人间平常武者在练，相反这种功法，还是修炼者最基础使用的功法之一，只是一般没有人单一练“金钟罩”而已。
“金钟罩”功法是李一方教万金炼体的第二种功法。
李一方教万金第三种是技巧，不属于四种修炼范畴中的任何一种。李一方教万金的是如何快速取弓，取箭，如何快速射出第一箭，如何五箭连发，十箭连发。
见识了惊雷纯粹用手甩箭之后，万金知道，如果自己的速度不够快的话,碰到厉害一点的对手，箭未射出就已经没有命了。
万金每天练习几乎到了疯狂的地步：快速取弓，取箭，张弓，搭箭最少五千次以上！在这些动作的同时，脚下还配合了幻影迷踪步。
幻影迷踪步虽然不能御空飞行，练到极处，却缥缈闪动，行踪不定，其灵活性非常实用。而李一方要求万金的是，在脚下踩着迷踪步的同时，一息之间，连射十箭，百步穿杨。当然以万金的资质和基础是要长期练习才可能达到的！
每次训练完毕，万金都会去看惊雷的修炼，看一次就被打击一次：自己修炼已经够拼命了，可是和惊雷相比，还是差了很多!万金只能慨叹惊雷才是真正的修炼疯子！
转眼惊雷六岁，惊云八岁，万金七岁了。