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给林允按摩完，林允哈哈笑着走了，祖儿坐在沙发上，陈晨给她按摩。按了五分钟，她躺下了。
“好困啊，小保镖，给我好好按按。”
没多久，随着陈晨按摩她又睡着了。陈晨叹口气，抱着她来到林允屋里，可是没想到林允早就睡着了，就穿一身内衣露着大长腿和白花花的肚皮。
放下祖儿，给她们盖上被子，陈晨叹口气，急忙离开了。
第二天吃了饭，陈晨收拾完，突然梁靓来了。
“咋了，梁教练。”
梁靓说：“小保镖，等会儿你得陪我们打一场。让她们知道自己的差距。要不然她们容易自满。”
陈晨没多想，随后说：“你们自己玩不就行了，还拉上我。”
梁靓说：“虽然小爱和小玖都不错，可是毕竟是女孩子。没有冲击力。”
陈晨点头说：“就这一回啊，等下我就去。”
九点多，陈晨收拾完走到楼后面的比武台上。看到一群人早就等着了。
“你们谁先来？”
这是小爱直接走了上来。
“你动手攻击我，否则你们没有机会。”
小爱点头，活动一下，一个侧踢踹了过来。陈晨撤步躲过，同时伸手抓向小爱的小腿。小爱撤回随即又踢了过来，一腿接一腿。可是虽然好看，确是没多少杀伤力尤其是对陈晨来说。
第五腿踢过来被陈晨趁机抓住脚腕，轻轻一拉，小爱重心不稳。摔倒在垫子上。
“下一个。”
梁靓冲了上来，跳起来就是一个鞭腿。可是她太自大了，就这一下，直接被陈晨抓了脚腕，借力扔了出去。一招制敌。其实梁靓的水平比小爱高出不少，如果她不是着急，根本不会这么快。
第三个就是小玖，她上来后并没有着急用大招。而是几拳加上一个扫踢的试探。可是她们的招式太简单了，速度还慢。在陈晨眼里，她们的一举一动就像慢动作。趁着小玖收退，陈晨突然借机扫过去，小玖后腿被踢中倒在垫子上。
“你们三个一起。”
三个女孩子一听立即冲了过来，对着陈晨一顿拳打脚踢，可是陈晨看似一边撤一边抵挡，她们竟然没有一拳一脚打在陈晨身上。
突然陈晨一退一进，挥动拳头击打在三个人的肩头，三个人踉跄一下，后退三步才站稳。
“好好练吧，你们还差的远。”陈晨说完向小楼而去。留下一群震惊的女孩子，还有三个羞愧难当的教练。
等陈晨走回小楼，三个人这才反应过来，这跟她们想的差的太多了。按照她们的想法，就是再不济也得打几十回合。可是实际上呢，不是陈晨放水，她们两三招就会被打趴下。就算三个人加一起也不过十几个招。
“集合！”
梁靓一声令下，所有人都集合。
“你们也看到了，我们的攻击力有限，招数更是如此。你们必须努力练习才能达到我们定的目的。你们有没有信心？”
“有。”
所有人一起回答道。
她们清醒过来，原来这就是差距。她们还想着保护陈晨，现在看来，差的太远。所以她们必须加倍努力，这样才能达到目的。
所以一天下来，所有人都在努力训练，以至于下午四点多结束，所有人胳膊都动不了了。
陈晨先给露思和小玖按摩了。她们第一天最容易受伤。随后又按摩了六个。这才开始做饭。
吃了饭把剩下啊按摩完。这样才十点钟。最后按摩的是妹妹和麦麦，两个人小丫头趴在床上让陈晨给她们按摩。