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这么一跑就是半个来月，姜寒涵和姜唯维不用说了吧，身体素质杠杠的，跑个步算啥呀。
第一天兄弟两就展示出了不同的身体素质，只是他们这样很快就被章院长惦记上了。
见他们这么轻松，章院长直接给兄弟两绑上了负重手脚扣。
本来兄弟两都是负重一倍的，后来当其他人都适应了训练，他们的负重也开始了恐怖的加倍。
半个月后，姜寒涵负重四倍，姜唯维负重五倍，而只要他们一突出，负重继续加，章院长可是一点也没手下留情呢。
而另一个姜家的孩子姜甄珍却经常看着弟弟们偷笑，笑他们不会偷懒，该示弱就要该示弱啊，干嘛这么的出头啊，真是笨蛋。
姜甄珍嘛，一直混在弱的一方里各种演。
其实章院长什么都知道，只是姜甄珍身份特别，他只能睁一只眼闭一只眼啦。
对于姜寒涵姜唯维兄弟两章院长也是有想过给点特别照顾的，只是因为禤院长曾经说过，男孩子该怎么训就怎么训，别客气。
所以章院长收起了心思，决定好好帮禤院长训练训练这两小家伙。
陆穆如，常乐和胡逸舟算是比较能适应的，只是当他们发现姜寒涵姜唯维比他们还强时，那些不甘心不服输就全都冒了出来。
可他们较劲了几次都没能获胜，现在陆穆如负重三倍，常乐和胡逸舟都是负重两倍。
宋露柔和姜寒涵差不多，她的体能比陆穆如他们都要好，这点让人很吃惊。
从而也能看出战士和武士还是不同的，苍穹大陆的修炼方法和坤穹大陆那边的修炼方法确实有着不同的效果。
其中最苦的算是姬云落，端木兴慷，罗之瑶和闻瑜了，刚开始他们真跑不完，一上午一半都跑不完，最后另一半只好晚上接着跑，反正今天的任务是必须要完成的，不然拖着拖着还得了。
当他们终于可以跑完一整段时，负重加跑再次压在了他们身上。
现在他们都是负重一倍的，虽然苦，但他们还是坚强的跑着，就是每次跑完后只能躺在地上休息，身上一点力气也没有了。
而下午他们就会轻松很多，召唤师和元素师会被赶去修炼室修炼，武士全丢给了耿束化，让耿束化接着训练着他们。
这半个月里，大家的身体素质，体能，实力等都变好变强了。
一个月后，章院长又给他们增加了其他项目。
章院长把大家带到离学院不远的一块空地上，空地上建设着他们看不懂不认识的东西。
看到这个，姜寒涵姜唯维齐齐瞳孔一缩，默默的看向了姐姐/堂姐。
姜甄珍给了他们一个得意的笑容，是的，这些东西都是姜甄珍弄出来的。
空地上正摆放着100米的吊索桥组合，15米高的攀岩墙，500米的障碍跑道，500米的阻碍跑道，横竖拱形肋木。