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”
”吸气舌抵上腭,意想东方一轮红日如火,飞龙一样吸入肝胆之位。气入自身宇宙转化为炁,第一步是天火入木库;第二步是天火灌两木,肝胆成为一体,都是红的;第三步是木室火满。三步功成以后,天火满木室,使肝胆的颜色变得特别红。
”
呼吸一定要匀、深、细、微、长,一呼一吸为一次。
王浩皱眉,短短两分钟需要做的事居然这么复杂。
“怎么样?没信心?”张恒调侃道。
“有的,多谢老师,明天我就尝试这朝阳采气法。”王浩自信说道。
随后两人闲聊了一阵,时间已经很晚了,超过12点,为了不打扰老师休息,王浩提出了挂断电话。
电话挂断了没多久,手机震动,张恒星号跳动发来信息。
那是朝阳采气法的图文全解,而且特别嘱咐,一定要6点之前去准备好,因为朝阳升起的时间一般是快到6点的时间。
王浩在床上试着修炼了一阵,好不容易把自己的动作做的跟朝阳采气法上面讲的一样。
王浩睡下,睡的比平常早些,他平常是2点左右入睡,6点起床,为了不耽误明天的修炼睡的比平常早。
他没有上闹钟,而是给自己暗示明天5:30起床。
他相信时间一到自己自然会醒。
第二天,5:30时钟刚刚跳动到那一刻,王浩自然醒来。
他昨晚接近1点左右睡的,虽然五点半就起了,但是其实还是比平常多睡了半个小时。
而老师,讲究的是深度睡眠,要在12点前入睡,昨晚自己算是打扰了老师,其实很抱歉。
随便进卫生间洗了把脸,王浩乘坐电梯去一楼找了负责人,说明来意。
因为王浩是国家部门的人,没费什么功夫拿到了酒店顶层的钥匙。
坐着电梯来到最高层,打开锁着的钥匙,来到了楼顶。
王浩安静的等待着,提前把准备工作做好,然后朝着东方望去。
太阳的光渐渐升起,那一瞬间王浩就开始了朝阳采气法。
可惜直到结束王浩也无法进入意境,时间太短暂了。
自己对于大日的了解还不够,完全没法冥想。
“太难了。”王浩苦笑,不过他没有离开,依旧做着朝阳采气法,很久之后他觉得身体精力充沛,才停止了下来。
“我想的没错,哪怕没有成功,练习这采气法身体同样能恢复精力。”
感受着身体变化,王浩放心了总算没白练习。
“按照老师说的,太阳升起时就要停止运行这种采气法,因为太阳太过炙热猛烈如果采气容易伤身和伤眼。”王浩几分钟后就停止了下来,因为老师说的话,他没有继续修炼。
结束之后,王浩把钥匙还给了酒店负责人,回到屋子等待集合。
王浩默默的坐在床上,双腿盘坐,他的思考,也在总结今天为什么会失败。
时间流逝的很快,等看见玄策的来电已经8点整。
“王浩出发了,我们先去楼下吃早餐,你快点下来。”玄策说了一声。
“好的。”王浩答应,结束了思考和冥想。
起来换了套衣服,就下楼跟他们会合。
这家酒店早餐很不错,
不但有传统的中餐还有西餐。
“王浩。”秦冰喊了他一声,几人已经坐下正在吃着早饭。
“先吃?”周明瑞问道。
“你们吃,我自己去拿一些。”王浩笑了笑,拒绝了一起吃,他的饭量可不少,几人拿的这些还不一定够呢。
王浩拿了几个包子,肉包也有不够肉很少,只是肉末,毕竟不是专门的饭店。
然后拿了粥,上面有各种五谷杂粮。
又去了西餐区,两盘面包中间架着生菜,王浩又涂上了沙拉酱。
有拿了法棍和吐司等,说实话,王浩很少吃西餐,因为星城属于传统的东方城市。
拿了挺多,因为早上修炼完采气法王浩胃口大开,而且精力充沛。
他没觉得有什么不好,吃的多自己才能提取其中的营养,让金身决更好的进化。