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现实中正常舌象其实并不好遇到，但即使不是正常舌象也并不意味着就是有问题。
这是个思维问题。
西医的标准思维将人分为了生病跟不生病，很多人会有种错误的概念就是非正常就是病，而吃了药病就会好，而病好了就是健康。
这是个很有意思的想法，以至于延伸出了更多奇奇怪怪的言论。
但是真实的医院是什么样子呢？症状有所缓解就出院，然后加重了再住院。
以前流传一句小道消息，到现在都不分真假，近视眼不能戴眼镜，戴上就摘不下来了。
眼科给的科学解释是矫正视力是为了避免视力进一步下降，而近视度数增高跟戴眼镜完全是两回事儿。
还有配眼镜的时候，家长会故意要求度数配低一点......
西医概念中的病是治不好的，病不是落在身上的灰，而是长在身上的肉，从疾病得了那一刻起，就不会恢复到得病之前的状态了。这不是打游戏，用个净化就能清除一切负面buff。
从这个意义上说，吃药、手术各种治疗，只是去缓解病痛带来的痛苦。
孟教授讲了十年西内最后得出来的一个结论，砖头那么厚的西内书，能治好的就一个大叶性肺炎。
所以，对着镜子看自己的舌象，发现不是正常舌象不要觉得自己就生病了，而是想一想自己有没有不舒服，觉得舌象不正常就是生病了，这是典型的西医思维。
六个字“淡红舌、薄白苔”。
具体说，其舌体柔软，运动灵活，颜色淡红而红活鲜明；
其胖瘦、老嫩、大小适中，无异常形态；
舌苔薄白润泽，颗粒均匀，薄薄地铺于舌面，其下有根与舌质如同一体，干湿适中，不粘不腻。
大家相互看，自己也看，发现好像真正能符合标准的没几个。
“我们讲望舌质，分为神、色、形、态。其中最实用的，就是色。不过大家注意一点，这里的舌色跟我们之前讲的望色不是一回事儿，注意区分。”
舌质的颜色就是舌体的颜色。
一般可分为淡白、淡红、红、绛、紫、青。
何老师一边讲一边点开各种照片让学生们看，不看图不行的，不然同样一个舌头，也会有说淡红跟红的；或者淡白跟紫的；这个需要临床多看，往往你看着觉得这个舌头挺红的呀，结果下一次遇到个更红的，发现之前那个其实是淡红舌。
淡红色白里透红，不深不浅，淡红适中，此乃舌体气血荣润之象，说明全身气血充足、寒热均衡、气血畅顺，是正常舌色。
淡白舌，淡是因为血虚，像女性同胞每月来事儿的时候，口唇淡白，就是因为失血；还有就是阳虚，阳虚不能温化水湿，就也会出现淡白舌。
大树看着自己的舌头，不仅淡而且胖大还有齿痕。