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“没事的师傅，我能吃苦的。”
“这可不是一般的苦哦。”看着刘文那初生牛犊不怕虎的样子李先生忍不住笑了起来。
看着先生的笑容，刘文心中有了不好的预感，但还是决定坚持自己的决定，自己一定要修仙。
李先生不再多说，便带着刘文绕着擂台跑了几圈活动了一下，便开始让刘文扎马步。
这一扎，便是半个时辰，期间刘文好几次都忍不住想站直了活动下筋骨，但想到日后的御剑飞行，还是咬咬牙坚持了下来。
当李先生让刘文休息的时候，刘文已经双腿麻木了，腰也非常累，感觉走路都走不了了。
“你这是第一次，正常，把这个涂抹在腿上和腰上，明天继续。”说罢，李先生递给了刘文一瓶药液，刘文涂抹上后，瞬间清凉无比，腿和腰也不疼了，但接下来就是无比的痒，仿佛有蚂蚁在腿和腰上爬。
“不要抓哦，这是在帮你恢复，抓了只会更痒更疼哦”李先生走之前只留下这么一句话。
刘文不信邪，主要是太痒了，便试着挠了一下大腿，没想到真的反而更痒了，吓得刘文不再乱动，只能睡觉，不过好在适应很快，接着便沉沉睡去。
第二天醒来，腿和腰已经感觉不到丝毫的疼痛，而且感觉自己的腿和腰更加有力了，忍不住在原地蹦了蹦。
看着刘文生龙活虎的样子，李先生也忍不住说道：
“恢复的还不错嘛，今天晚上练手和手臂，做好准备吧。”
“先生尽管放马过来吧，弟子是绝对不会放弃的!”刘文坚信自己能够成功坚持下来。