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第三环节是主持人，一位专业厨师，一位类似情感专家的吃货，三个人组成的品鉴团对这些菜评头论足，让选手讲出菜后面的故事。
小勤是最先做好的，她的菜先端到评论席。
“在吃之前我想先说一下，我主持这个节目几年了，从来没有一个人做菜可以这么吸引我，我从头到尾基本没有离开摄像机过，她的一举一动从骨子里透出优雅和美好。在从菜的成品来看，子吟非常好的演绎了什么叫美！”主持人衷心地赞叹道。
“我对子吟一直有关注，不过以前都是通过视频，虽然也很美，但不是很真实。今天近距离看了，比视频里还要美，实在是惊为天人！只是不知道以后会便宜哪个小子。”情感专家感叹道。
“不错，不错，土豆丝看起来很简单，其实这到菜很难的，对刀功火候要求特别高。子吟小姐这道菜我给九十九分，这已经是我心目中的满分了。我觉得是不存在一百分的菜的，因为每个人口味不一样！”专业厨师夸赞道。
“这是我吃过最好吃的土豆丝了！”主持人品尝后竖起大拇指道。
“清脆可口，酸辣适中，太好吃了！”情感专家也夸赞道。
“子吟，现在大家对你这道菜都给了非常高的肯定，请问你学过厨师吗？”主持人问道。
“没有，后来为了拍视频有去看视频和书研究过。”
“听说你当时是汉中省高考状元，是什么原因选择申海大学的？”主持人非常有技巧地开始棒人。
………………
“今天你选择这道菜有什么故事吗？”在主持人问了几个问题后，情感专家开始走流程。
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