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众人一听，立马来劲了。
他们对自己的基本功可是很有信心，只要今日能够过关，以后就可以不用练这些低级的东西，可以直接跟着云先生练习功法了吗？
真是太好了，一时之间，众人摩拳擦掌，干劲十足。
卫玄舞皱起了眉头，她倒是不在乎练习基本功的，毕竟习武跟其他功课不同，基本功不是说学会了就可以不用练了，是个持之以恒的过程。
她好奇的是，这些男人想来基本功是不差的，可是云先生却是这么一脸讽刺的态度，想来这基本功怕是不那么简单啊。
七七倒是一脸习以为常，自从九叔叔教她武功，她这基本功也没落下，刚开始还是普通的扎马步，后来九叔叔的训练方式越来越凶残。
眸光一转，果然看到有侍卫搬来的那东西，七七眼睛亮了亮，看着那些不屑一顾的男人们，自己都替他们捉急了。
“蹲马步半个时辰，负重跑半个时辰，谁到最后没有倒下谁过关。”
云霄也不多废话，立马让众人分散成三排，一个个开始蹲马步。
众人本来还以为挺容易，不就是半个时辰嘛，一个时辰的马步他们也能坚持。
这时候，却有侍卫突然走来，拿起一个盛满水的桶挂在了他们往前平伸着的手腕上。
突如其来的重量一下子让他们几乎无法支撑，“哗”的一声声，一些人的水桶给掉在了地上，水洒了一地。
还有一些人颤巍巍的坚持着没有把水桶弄掉，不过感觉手腕处有千斤重担一般，酸痛麻木。
这跟普通的提水还不一样，他们现在可是马步的姿势半蹲着，双手一直这么平伸着，只能靠手腕的力道。
天啊，这哪里是蹲马步，这是折磨人啊。
其实这水桶并不大，加上水也没有多重，若是用手提的话，女人也能很轻松的提起来。