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陈大富闻言脸上的神情充满了复杂，既有挣扎，又有犹豫，但手中的六瓶『药』剂到底没有递给徐三才。徐三才一笑道：“有才，别和陈学长开玩笑了，大家既然住在一间宿舍就是有缘，你还是赶紧集训的内容说出来吧。”
王有才似乎对陈大富有些不喜，哼了一声也不再看他道：“三才，最后一天是全负重训练，带着二十八斤的负重，和士兵的铠甲一样重。穿上负重需要做俯卧撑、蛙跳和仰卧起坐各一百个，接着是围着大『操』场跑十圈，并上山下山十次，一天内完成。”
陈大富其实并不知道具体的集训项目，他当年集训在第五天被淘汰，这还是他家里生活艰苦，很小就和家人上山干活，身体相对强壮。真正参加最后一天训练的学员每届不会超过三十人，而知道全部训练内容的，也就有不到十人。
陈大富当然也可以打听训练的具体内容，但那实在让他提不起兴趣，如今听到考核的内容也不禁倒吸了一口气。徐三才闻言陷入了沉思，二十八斤负重对于当初拿着数十斤大包袱的他算不了什么，那座土山他也上下过几次，比当初的越山要好爬得多。
围着『操』场跑十圈，『操』场是千米方圆，也就是说跑一圈是四千米，十圈就是四万米。而土山有三百多丈高，上下土山十次，却也并不容易。再加上其它三项，还是在负重条件下，其中的难度也就可想而知，更何况入学的学员还都是十二岁以下的少年。
不过，徐三才倒是对通过集训有几分信心，他虽然并未完成打通养生诀的小周天运行，但任督二脉已经连通，体内阴阳调和，身体也得到滋养进一步增强。如今，他的身体强度已经达到了新的高度，他自然又增添了几分信心。
沉思片刻后，徐三才道：“好的，我可以试试，若那培体『液』真的可以保证我保持最佳状态，我倒是有七、八成的把握通过集训。”
徐三才考虑的原因就在于担心连续七天高强度的训练，自己的体力是否坚持得住。他的养生诀虽然有不弱的恢复效果，但终究还未达成小周天运行的程度，恢复能力还相对有限，他担心因连续的疲劳难以保持最佳状态，那样的话是否能通过训练就不好说了。
听到徐三才的话，陈大富的脸上立即就掩饰不住『露』出了激动的神情，当即将手中的六瓶『药』剂塞进了徐三才的手中道：“那就好，三才学弟，哦，不，三才救星，这『药』剂的效果你尽管放心，虽然不敢说疲劳尽去，但对于5级以下的战者，却也基本可以做到恢复状态。”[]异界之战神纵横26
徐三才知道这种『药』剂价格不菲，当即道：“陈学长，如果前几天的训练强度不大，也许就不用以培体『液』恢复，那就用不了这么多了。”
看到徐三才想还回培体『液』，王有才道：“三才，这培体『液』不但可以恢复疲惫，还对身体也有增强效果，你每天都以培体『液』擦身，就能提升身体的强度，通过训练的机会也更大一些，还是不要推辞了，千万不要大意，还是通过训练最是重要。”