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无名老者为林怀仁不断的讲解有关宫本武藏的剑道，林怀仁一时大感受用，就像是一个好好学生一般仔细认真的听讲着。
要知道林怀仁虽然继承了炎黄内经和一些法术传承，但是却并没有真正意义上的修炼剑道，这也是一个机会，此时他也正好趁着这个机会好好学习一番，或许会对自已在剑道之途上有所领悟。
无名老者亦是一个学识极为渊博之人，此时继续他对于剑圣宫本的剑道讲解。
“那老贼多年来也是一直在探索生命之剑，而万法之本在‘岩盘之身’，亦即不动心之体现。如何才能不动如山呢？还是一个平常心，与当年合气道宗师植芝盛平教导的一样。”
“宫本武藏仍著重‘等待’的学习，久等而不燥，殊非易事。两人握刀对峙，胜负生死决於一线，双方皆在等候最佳时机，亦即对方稍有松懈的一刻，便是全力出手之时。”
“若无平常心之保持，自难掌握这稍纵即逝的电光火石一刻。”
“但是你必须要知道一点，平常心不但视等待为平常，更让我们一刹那中发出全力一击。这不思生死，直率反应，便是无心，便是平常心。岩盘之身，便是如此修来。”
“似平常心面对万物者，自无等与不等之分，自亦没有等待或失望之苦。等待者本处於被动地位，处境不佳；但善守者，又或平常应对者，便能转被动为主动，更准确来说，没有了主被动分，只是自然反应而已。”
自然反应！
林怀仁点了点头，暗自记在心理，对于一个剑道大师来说，无论是攻击也好，守备也好，一切的剑道，在修炼到了极致之后，便能如吃饭喝水一般很简单的做出自然反应。
无名老者说着，又为他介绍起了宫本武藏的剑道之法，也就是被称为二天一流的剑法。
‘二天一流’中所谓“二天”就是指“二天晒日”之意，指的是太阳和月亮：即阴与阳，也就是象征对立的事物。
世界一切都是由相对事物组成，由这些相对事物相互浸透而使所有事物发展统一，生成新的事物。
二刀的技法简单的讲就是统一左右两手的大小二刀的动作，由此达到战胜对手这一目的。
由这对立的二极升华统一而发展这个事实，不但是剑术，很多武学修法也有类似的同理。
听完了这些，林怀仁深深叹服，不仅对宫本武藏的剑道理解更深了，也对这无名老者的学识之渊博而深深的折服了。
林怀仁当下作了一个礼：“小子今日受教了。”
无名老者笑道：“你小子不要急啊，你今天要学的东西可是不少呢，在你听过了宫本武藏的一些事迹和剑道领悟之后，我想你对宫本武藏的剑道多多少少也有所了解了吧。”
林怀仁点了点头说道，表示开始了解一些，但还需要细细思索。