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且说自当日答应聂小妖带着她一起去魔鬼森林之后，转眼间，五天的时间便过去了，一路疾行，五天的时间，两人走了千余里的距离，当然，一般的情况下风无情并不控制周锋的身子，所以他们都是步行，而且这一路走来，周锋是一边前进一边修炼，虽然此时达到了一级蜕凡之境，但是之前历练的沙包周锋去仍是捆绑在双手双脚上，并且重量足足增加了一倍，此时四个沙包记起来，已经有三十二斤之重。
“呼呼···”
满头大汗，在负重一口气跑了五十里的距离之后，周锋一脸虚脱的躺在了一块草地之上，大口大口的喘着粗气，而虚空中的聂小妖在看到周锋停止了下来的时候，则是乖巧的落到了他的身边，满是不解的看着周锋道：
周锋，你现在的实力明明都已经达到了炼魂之境，为什么每天都还这般刻苦的修炼，一般也只有淬体和蜕凡之境的高手需要这般强度的炼体，真是弄不懂你，每天都将自己弄得这么疲惫！”
“呵呵，你不懂的，我的底子差，我师父说了的，要想实力更进一层，我必须打好自己的底子。”
说着，在看到不远处有着一条河流的时候，周锋神秘一笑，满是兴奋的对着聂小妖道：
“嘿嘿，没想到这里竟然有一条河，聂小妖，你有口福了！”
一脸的疑惑，在听到周锋如此说到时，聂小妖正想问他为何如此说，却不料周锋已然如同像是一条蛟龙一般，完全无视长跑所带来的疲惫，手持长剑，竟然拿朝小河中跑了过去。仅仅只是片刻的时间，只见周锋手中所握的疾风剑上，竟然串着四条尺余长肥硕的鲫鱼，不断的跳动。
“周锋，你这是···”
“今天我就来个生火烤鲫鱼你吃！”一脸的兴奋，周锋脸上张扬着彪悍的神色道。
“你会么？”
“咳咳，这是第一次···”
约莫将近一炷香的时间过后，一阵焦糊味为从周锋手中的那根树棍上传了出来，一旁，如同像是小馋猫一般的聂小妖皱了皱眉头，满是着急的拉着周锋的大手道：
“快拿开，糊了糊了···”
果然，当周锋将那串着鲫鱼的树棍从火堆的上方拿了出来的时候，一股浓郁得让人难以呼吸的焦味从那树棍上散发了出来，此时朝那鲫鱼看了过去，尼玛那还是什么鲫鱼，完全是根黑木炭。
“咳咳，这个只是做实验来着，无关紧要，下一条保证不会这样！”略微有些尴尬，说着，周锋连忙拿起另外的一条鱼串上了树棍，小心翼翼的烧了起来。
一盏茶的功夫过后，此时只见周锋和聂小妖一人手里拿着一根串着鲫鱼的棍子，津津有味的吃了起来，四条鲫鱼，活生生的被周锋烤糊了两条。