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体校每天早上是需要训练跑步的，这是最基本的训练之一，就算是刮风下雨也从不间断，用校长的话说就是：只要是不下刀子，你们就得给我跑！
只不过这种话自然只是对那些所谓的好队员而言的，二线队听从的很少，像厉超，人家这位大少爷就从来不参加早训，天大地大，睡觉最大，反正都是二线队，管什么训练呢！所以今天也不例外。
厉超虽说是正牌富二代，但是厉家爸爸妈妈可从来不把他当富家少爷来养着，想做什么的话，你有能力就去做，没能力的话，就趁早就给我滚回家里来，别在外面丢人现眼。所以，厉超进体校完全是自己联络的学校，厉家父母一直都没有出面。
厉家和江家的确有那么一拼，厉家是对孩子不管不问，有多大能耐就用多大能耐。江家也是不管不问，说实话，江家是管不住！
B市的早上空气还是比较新鲜的，江珑呼吸着新鲜空气，顿时感觉心旷神怡，貌似已经好久没有这样的感觉了呢！
是不是我的体能太好了呢？都跑了一个多小时了，脸不红气不喘，看来还是宝刀未老啊！江小姐，您今年只有二十二岁，请认清这个事实！
正当江珑在大街上优哉游哉地跑着步，溜着腿的时候，出现了一个小插曲，正好让江珑活动了一下筋骨。两个小偷偷走了一位中年妇女的包包。
“抓贼啊！抓小偷！”妇女声嘶力竭地哭喊着，追在后面。
可惜，大婶啊！你哪跟小偷跑得快啊！人家年轻力壮的，你这老胳膊老腿的了！
不过，这小偷今天是撞霉运，碰见江珑这个一直标榜“路见不平一声吼，该出手时就出手”的江湖女侠，以后出门先看看黄历吧！
江珑听到了哭喊的声音，这种时候，她怎么会缺席呢？急忙折回去帮忙抓小偷。
体校中的学员，也就是杨伟带领的一群学生也在杨伟的安排下，分成两路去追这两个不走运的小偷。
江珑眼见就要追上了，腾空一跃，一脚把小偷踢倒在地，动作不可谓不潇洒！令人不禁感叹！好身手！
小偷一看情况不好，用包砸在了江珑的身上，想要趁机逃掉，这个时候还是小命重要啊！可是小贼啊！你也不看看你遇见的是哪个吃人不吐骨头的阎王，你想活！还是先问问她要你活不？
只见江珑一甩胳膊，无辜的包包就被甩出几米远。
“丫的！你还想跑！”江珑以前被罚跑圈的时候，都跑过几万米，参加马拉松长跑都绰绰有余了，你跟她赛脚丫子，做梦吧！