我们马上记住本站网址,www.wanxiangxs.cc,若被浏/览/器/转/码,可退出转/码继续阅读,感谢支持.
“你怎么这么硬呢。”陈艳很是无奈的看着柯若雨。
心里的惊讶比刚才柯若雨做完一整套动作都要强烈。
她是从来不知道的,竟然有女人的任性这么的差,已经差到了跟男人的韧性是差不多的。
竟然连脚尖都过不去,这也实在是太硬了一点。
本来呢,陈艳就是想看柯若雨的韧性,其实勉强合格就可以的,然后就继续进行下一项训练了。
没想到啊没想到,这个柯若雨的韧性实在是太差了,难道她拍戏的舞蹈都是用的替身吗?
想到这里,陈艳的眼神里出现鄙视的神色,但是没让柯若雨看到。
她就是讨厌那种,把所有危险的任务都交给替身的演员,而那些演员自己,在领奖的时候,新闻发布会的时候,却是光彩夺目的。
只给了替身那么一点点的钱,就要让替身冒着生命危险去拍戏,实在是让陈艳越想越生气。
“来,我压你,咱们今天下午主要把韧度提升到合格的高度。”
陈艳这样非常平淡的说道,但是让柯若雨感觉到一种非常不好的预感。
柯若雨犹豫了一下,还是说道。
“额,那个,一天就把韧性提升到合格,是不是有点急啊?那些小孩子学舞蹈的时候,可都是要一个月来拉伸韧性的啊。”
她说的不假,小孩子学舞蹈,很长的时间都在拉伸,拉伸好了以后才能开始真正的学习舞蹈的。
现在竟然要她一个下午就要把韧度拉伸到合格,柯若雨实在是想不到那会是个什么样的手法和力气。
更想象不到,会是什么样的感觉。
陈艳看着柯若雨说道:“你是小孩子吗?小孩子是因为不能忍受太多的疼痛,才会用循序渐进的方法,你都是多大的人了,还不行吗?”
柯若雨被她这么训了一通,不知道怎么的,脑袋一热,就觉得自己是什么都可以坚持下来的:“来吧。”
“先起来做三十个深蹲,再跟我跑一会的,运动好了以后才能更容易的拉伸。”
按照陈艳的说法,柯若雨开始颤颤巍巍的做起了深蹲。
陈艳也没有闲着,在柯若雨做深蹲的时候,她也是在做深蹲的,而且频率要比柯若雨快上了不少。
最后柯若雨好不容易才蹲了三十个的时候,陈艳已经蹲了五十个了。
柯若雨累的气喘吁吁,而陈艳也同样站了起来,看起来却是一点事情都没有的样子,简直平淡的不能再平淡了。
柯若雨不禁感叹起这老阿姨的身体素质是真的强,做了这么多的动作,竟然一点都不累的。
看来是这形体训练的好处还是很大的,她看着陈艳毫不费力的样子,再看自己体力不支的样子。
两者之间形成的鲜明对比,让柯若雨下定了决心,要好好的跟着训练,把身体素质提升上来。
这边边陈艳见柯若雨已经站起来了,就看了她一眼,柯若雨便明白了意思,直接就向前跑去。