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这灵根果的果核，每一次种植，所种出来的果树，都会使得果实的灵力大幅的下降，从一万年份慢慢的减到三千年，一千年，三百年，一百年，三十年，十年，十年的灵根果树的果实基本上就不会有太大功效了，只能够给普通人类吃下，还有点作用。
我所种植的这三棵灵根全部都是百年灵根，不过也算是运气好，就算是这百年灵根，想要结出这样的果实，前后也一共需要300年的时间，而现在这三棵树正好都是果树成熟之时，你可以先随便挑一个吃了试试。”
丁义阳所知的灵根绝对都是拥有着巨大功效的，就比如说那蟠桃就能够使人长生不老，黄中李也能够使人羽化登仙，仙杏能够成就仙体，不过这都是指的本源灵根，这百年生灵果能够到什么效果就不知道了。
就比如生于终南山玉柱洞的仙杏，就是三百年生，毕生结二果，云中子给徒弟雷震子吃了之后，化作其风雷二翅，虽说得到了一些好处，但是也变成了雷公丑脸，永世不得回转。
很显然丁义阳不想变成雷公脸，所以在选择灵果的时候，他直接将仙杏的排除掉了，三百年的都能够变成雷公脸，那这一百年的还指不定要变成什么呢。
蟠桃和黄中李都是他愿意去选择的灵果，但是相对来说蟠桃更符合他的感官，于是他毫不犹豫的摘下了一枚蟠桃。
这蟠桃比一般的桃子大得多，而且肉质非常的紧凑，加上其中灵气充足，丁义阳一个都没吃完都感觉差不多饱了，而且这蟠桃的灵力似乎不比凝气丹差，最后全部吃完，他也顾不上别的，直接坐在地上开始了修炼。
但他一个多时辰之后，将所有的灵气全部都消化完毕，他非常确定蟠桃甚至比凝气丹的灵气更加的醇厚，而且蟠桃里面的灵气更加的精纯。
凝气丹是用各种药物炼制而成，这灵气属于是最为浑浊的后天灵气，这个山谷之中的蟠桃树，虽说所处的环境也依然是后天境，但是浇灌它的是灵水，吸收的也是天地间的灵气，没有经过任何的人为锤炼，所以其中蕴含的灵气自然要比丹药纯净的多，丁义阳都不需要怎么巩固，就可以很好的吸收这些灵气。
当蟠桃的灵气全部吸收完之后，他又摘了一枚黄中李吃下，因为已经有了心理准备，所以，这一次当黄中李入口，磅礴的灵气迸发出来的时候，他立刻就开始运转自己的《九转金丹诀》，开始引导这些灵气。
黄中李的灵气和蟠桃又不同，蟠桃是相对纯粹的灵气，黄中李不但有灵气，似乎他感觉这股灵气还在自行帮助自己冲击着经络之间的隔膜，那是一种很奇妙的感觉。
炼气期前八层是将手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经的各个经脉之间的阻碍完全打通，实现各个筋脉之间灵气的自由流动，这只是为了炼气期九层做准备。
炼气期九层想要实现，就必须要使得手足三阳经和手足三阴经能够互相联系，而这四条经脉之间的阻碍，可比各个经脉之间要来的大得多，可以说炼气期九层是整个炼气期过程之中第二难实现的。
炼气期最难实现的就是筑基之前的炼气期大圆满，如果想要达到炼气期大圆满的话，就必须要手三阳经和足三阴经相连，手三阴经和足三阳经相连，阳经和阴经各自的交汇相对容易，如果想要将阴阳两条经脉打通却是最难的。