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武峰和篮山静下心来，潜心练功，三个月过去了，他们已经完全改变追鱼的策略，完全按照鱼儿的节奏游行，鱼儿旋转，他们也跟着旋转，鱼儿来调头他们也跟着调头，鱼儿这次不能完全把他们摆脱，抓住它们只是时间的问题。
三天后，武峰率先抓住一条金鱼儿，没多久，篮山也高兴的跃出水面，高兴道：“我也抓住了。”
武老头笑道：“你们都抓到鱼了，我就开始传授你们轻功了，你们好好看，看仔细了。”只见他不时来一个翻滚，或者直升直降，或螺旋上升，如在水中一般自由，或者说像鱼在水中游一般。
他们两个人这才恍然大悟，原来这就是要他们抓鱼的原因，要学会鱼生活在水中的状态，用在轻功上面。
武老头回到他们身旁道：“你们两个看明白没有？”
“看明白了，让我们抓鱼，就是为了让我们练习鱼在水中游的各种姿态。”
“不错，鱼在水中是自由自在，想怎么游就怎么游，这就是如意轻功的法门，现在觉得抓这么久的鱼是值得的了吧！我现在教你们心法口诀：自由不过鱼翔水，快活自是如意飞......”
又两个月过去，武峰和篮山已然是高手，他们叫小凤来比试轻功，小凤嘟嘴道：“我才不跟你们比，武爷爷说了，如意轻功练的久一些，当然要厉害一些，所以，不让我跟你们比，赢一次就好了，反正，你们一人要帮我做一件事情，我有什么需要做的找你们就行了，嘿嘿，哈哈。”
“耍赖皮，不好玩。那我们出去玩了，不管你了，我们出谷逮野鸡去了。”武峰笑道。
“真小气，你们以后是不是不想吃饭了？”小凤装作漠然道。
武峰呆了一下，忙笑道：“小凤妹妹，我跟你开玩笑的，我们出去怎么能少了你，那就不热闹了，快点走吧。”
“这还差不多。”于是三个人一起飞出谷去，向林子中进发。他们现在出谷不用武老头把他们扔出去，也不用再过石人阵，方便很多，也省了很多时间。
这日清晨，小凤给沈君喂完饭，然后摸了摸他的脉象道：“篮山哥哥，你来看看，师父的脉像是不是跳的有力一点了！”
篮山很兴奋的冲过来道：“真的？”拿起师父的手，三指并拢，摸在脉上，切了好一阵子，脸色变的有些难看道：“变化不大，这样下去，不知道还要多久才能补到毒王师父说的那种程度。”
小凤听到这话，也有些着急，但还是劝道：“只能慢慢来了，不如求求武爷爷，每天多取一些人参酒给师父喝。”
“那一大桶人参酒已经喝完了，里面少说有四五百颗人参，平常人喝一点下去，第二天鼻子就会流血，效果这么明显。可是，到了师父身上却像石沉大海了一般。”篮山有些失落，不知道什么时候能看到希望。
“我去找武爷爷，看他有没有办法？”小凤道。
武老头经不起小凤的软磨硬泡，本来在厅子喝荼的他，硬是被小凤拉了回来。武老头一脸无耐道：“我又没有不是医生，你拉我去也帮不上什么忙？”
“你活这么大岁数，肯定见识多广，况且，您这么大岁数，身体还这么棒，一定有一些秘诀。我们两个都快愁死了，您快帮帮忙。”小凤硬是把他拉到床边。
“我可从来没治过病，但是具体分析一下，人体主要是五脏六府，这是人活着的大环境，相互形成联系的就是经脉，要不试着打通一下手少阴心经试试看。从少冲开始，依次少府、神门......直到极泉，注入真气，帮助打通经络。”武老头道。
“好像有道理，可以试一下。”篮山连忙催动真气，习武的人，认穴是必学的，所以篮山认穴认的还算准。武老头看着他的手法，倒是放心，还有篮山的内力，不是常人能比，对这一点武老头其实也相当好奇，只是从来没有问过罢了。
篮山还学了《运气大法》，除了每天帮师父打通经络，还用气功，帮师父调动周身的生气，使营、卫二气，运转正常。
经过一个月的努力，沈君的脉象变化神速，篮山激动地给武老头跪下道：“武爷爷，受我一拜，我师父现在恢得神速，多亏您的指点。”
武老头一伸手，把他扶了起来道：“快起来！老头子只是动动嘴皮子，又没出力。”他有些惭愧，但有一件事，始终阻碍着他。他也有些感动的，一个弟子，为了师父能做到这样，也相当让人佩服。
为了庆贺，小凤做了满满一桌菜，武老头打开了几坛好酒，四个人热热闹闹，要隆重庆贺一番。
干完第一碗酒，一阵铃声响起，武老头道：“有人，我去看看。”
“师父，我去，看看情况再说。”
武峰看了看，回来道：“什么东西都没有看到。”就在这时，铃声又再次响起。