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还有气息训练，也就是说，将一大段话一口气全部念完，或者在最合适的停顿处进行换气。
最后一个训练，便是发声。
左然问何修懿：“发声训练，会吗？”
“会啊。”
发声训练应该全都一样。
左然点头：“偶尔，你的发声声源不是完全规范，大概是很多年疏于练习之故。”
“啊？”何修懿说，“不可能吧?”这种东西，应当早已根植于肢体中，成为了一种习惯。何况他也一直在练，只是常年陪着母亲住在医院，周遭环境比较“恶劣”，实在无法系统规范地来。
“真的。”左然道，“比如今天，站姿之下念‘长翅凤蝶’时似乎哪里有点不对。”
“……真的？”
“那现在来一遍。”
“长翅凤蝶。”
“再用标准流程念下这四个字。”
“……好吧。”那套流程可麻烦了，但是可以实现标准发声。
“那开始吧。”
“哦。”何修懿随手扯了张床单，“哗”地一下罩在硬地板上，弯腰躺了上去，开始第一步——寻找声源了。
他用舌尖抵住下牙齿背，软腭放松，靠拢舌根，后槽牙打开，微微张开口，气从胸腹，也就是“丹田”发出来，气流震动声带，发出了“ng”的音。这个“嗯”音十分像是□□，也很像是撒娇。
何修懿努力地寻找声源。脖颈贴着地面，令后咽壁挺立，据说，这样可以上通鼻腔，声音清亮，下通胸腔，声音浑厚。他“嗯嗯嗯”的，让气息也从鼻腔流出去，实现正确发声，接着再由基音“ng”带出各个声母、韵母、声韵，比如“ng——a”“ng——o”，“嗯，啊，”“嗯，哦”“嗯，呃”叫了半天。
这套步骤全是为了保证演员得以使用自己并不大习惯的正确部位发声。仰卧发声是最为容易的，当用仰卧姿势掌握标准生源之后，演员会再改为侧卧、俯卧、跪姿、站姿等等，用方才的声源不断重复基音“ng”，再过度到声母、韵母、字、词、句，使得台词完全规范。
何修懿用标准流程念完之后，发觉，自己之前声源部位好像的确有点偏差。
“我明白了，”何修懿对“boss”左然说，“谢谢您了。”不止动作、表情，台词也需要练，何修懿感觉到六年空白对自己的影响，心里微微有点焦急。
“嗯。”左然问，“我每天来帮你。”
“不必了。”左然帮了一次，自己数次面颊发热，于是何修懿忙斩钉截铁地道，“自己来就好了。”
左然也没坚持，微微颔首，表示默许。
“那……今天到这里了？”
左然一直坐在何修懿扯下来铺在地上的床单的边沿，听到这里犹豫了下，随后便是面色如常地说：“你该干什么就干什么，我想再坐一会儿，休息一下。”
听了那么久的呻-吟，不是很能站得起来。
作者有话要说： 你们明白硬帝为什么要坐着，的吧……
这几章有读者问何时在一起，我看了下大纲……应该一周左右，剧情过半之后（全文30字万）。之后会有三个较重要的事件。