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等张易教完招式，大家休息时，张易走过去，自己钻到鞍马下面，往上一顶就扛着鞍马回到刚才的中间位置，这可是快两百斤的大家伙，张易一个人居然很轻松就扛回体操馆中间。
张易把大家召集到鞍马周围，让两个女生做师范，一个背靠鞍马，一个正面按着她，张易对大家说：“有时候，情况很突然，女生被色狼抵在墙壁上，可能双手都控制在墙上，那就无法有刀在手了，按照一般理解，要用膝撞来破掉色狼的贴身压迫，其实作用不大，因为色狼肯定防备的，只要抬起一只膝盖顶住女生腹部，或者直接贴身压迫，也就不存在膝撞了。”
张易指挥两个女生贴身做出动作后，虽然两个力气差不多大，可是被压在墙上的，确实很难动了。
张易对靠墙的女生说：“你用力把手收到胸前，然后紧跟着下蹲，背靠墙壁，借力往前一冲，就能撞开她。”
等女生真的能正面撞开后，张易又说：“刚才撞击时，因为下蹲姿势，你头部很低，还可以用头撞击对方下巴的，撞开色狼后，不要急着逃走，而是要趁着色狼立足未稳，迅速用脚尖踢色狼的膝盖，越狠越好，只要能够继续得手，就反复踢两脚，然后再迅速跑开，跑动中，要摸出刀或者钥匙，按照我教的抓握法，继续往前跑。
如果色狼再追上来，立刻返身，用刀和钥匙攻击色狼的手，这肯定是最先上来的，也是最容易攻击的，等攻击得手后，就继续按照我教的姿势，先稳固防守，伺机发动攻击，保持正面对敌很重要，保证持刀的手不伸直，要能快速收回，不被抓住才行。现在你们轮流结对师范刚才的动作，现在不要撞头啊。”
体操教练被逼辞职，体操队被防狼班收编，是第二天学校里的最大新闻，虽然当事人传出去时，都是用公允的话描述的，可是传话的人，却把迷茫教练辞职，重新找回自我的感人故事，传说成张易见色起意，为了独霸体操馆，逼走体操名将，谋夺了旗下所有美女队员。故事重点是时间，三天，只用三天，张易就完成学生逆袭老师的大事。
这故事比军营刀插特种兵还让人关注，那件事发生在去年，结果是张易成为兵王，坏事变好事。现在不同了，这是刚刚发生的，就在大家眼皮下发生的，这里面牵涉太多了，体操馆本来是体操队的场地，体操教练是不喜欢其他人在场馆里打扰训练的，尤其是男生止步，完全是男生禁区。
张易的防狼班居然就能进驻体操馆，当时张易贴出招生启示时，就有不少人奇怪，也有男生冲着体操馆，有点动心，可是传言说这个武馆是开不下去的，报名后，进不了体操馆，反而得罪人，因此没有报名，结果就是张易把武馆改成放狼班，还是到女生院门口招生的，居然就被他骗走一百多女生。
而且，新的招生启示上，女生是两百，男生是两千，这区别对待太明显，性别歧视太严重，就是冲着女生去的，压根就不欢迎男生加入。一个男人只招女生练武，瓜田李下，就不知道要避讳点吗？
故事然后迅速转折，体操馆是还有一位男生的，原本体操教练带着众多美女，就是让男生羡慕妒忌恨的对象，结果张易猛龙过江，强行挤进体操馆，把教练骂哭了，吓走了，三天就接管了整个体操馆。