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控制意识里原有的精神力能量使其高度凝聚，直到它浓缩成一个更高质量的精神力能量后，维持住这更强的精神力能量状态，让这个状态变成常态后，以这更高的精神力基础去转化原有的精神力基础，使得整体的精神力能量变得更强。
周而复始，精神力就会越来越强大，当然，每次转化成更强的精神力后，都会需要一段时间去缓冲，让身体适应更强的精神力。
这是中洲队众精神力运用者于黑暗中自己摸索出来的修炼方法，看上去很像一位爷爷说的一句话，让一部分人先富起来，然后带动剩下的人富起来。
虽然这句话在生活中好像失败了，但理论上是成功的，生活中主要是这先富起来的那帮人靠着先富起来的那点优势死死的掐住了财富的喉咙，以至于后面的人只能吃他手里漏下来的。
用香槟塔来打个比喻吧，一个正常的香槟塔，最上面的那个杯子在倒满了酒后，继续往里面倒酒的话酒会往下面撒，让下面的杯子也能盛满酒。
不正常的香槟塔，最上面的这个杯子在盛满酒之后会开始变大，酒倒下来多少他就变大多少，以至于下面的杯子完全接不到酒。
但是我们不谈生活，这句话理论上是可以成功的，只要让一个人去做而不是让一个群体去做，群体的思想太多了，且每个都是独立且自私，这套理论必须由一个人来做才能实现从一而终。
所以中洲队的精神力运用者靠着这句话成功创造出来了一套精神力修炼法，让一部分精神力先强大起来，然后带动剩下的精神力一起强大，在这里想对说出这句话的爷爷说声谢谢，这句话虽然在别的地方失败了，但在我这成功了。
多嘴插一句，这个修炼法最开始是从张君师这传出来给其他人的，而张君师，是在第一次回去电影世界里和凌天羽同居的时候，一次漫画交谈中‘无意’领悟到的。
好吧，这就是凌天羽暗示张君师的，这也是他目前在做的事，不过别人是凝聚自己的精神力让自己变强，他是不停的用‘噬’转化出来的造化之力演化出超高强度的精神力来供养自己的精神力能量思维‘我’，并同时增强‘我’的强度。
只不过‘我’已经彻底地独立了出来，不再受肉体限制，所以不需要肉体缓冲期，可以无顾虑、无时无刻的增强自己。
但这也是个弱点，独立出来了的精神力思维‘我’将不再从肉体里摄取养分，他唯一的养分来源就是利用‘噬’转化出来的造化之力转化出精神力来补充维持自己存在必须的消耗。
凌天羽管这叫胎期，胎儿摄取妈妈身体里的营养发育，凌天羽也像个没有自理能力的婴儿，在一个世界的身体里通过脐带“噬”来摄取营养发育。
一旦有人这个时候将‘噬’取走，没有精神力给‘我’用来维持自己的存在，精神力思维‘我’将会很快因为没有养料而湮灭消亡，‘我’湮灭了，思维没了，凌天羽这个人自然就算死了。
现在就等‘我’强到连造化之力也无法增强的时候，就可以结束胎期，让胎儿出生，进入发育期了。
“好安静。”
将昨晚就该传化完毕的精神力能量转化好后，韩凝脂松了一口气，就下来就是长达几天的适应期了，抱着休息休息的心情走出房门，惊喜的发现最喜欢的修雪姐姐也出来休息了，顿时兴高采烈、蹦蹦跳跳的来到最喜欢的修雪姐姐旁边。
“修雪姐姐，你也到了休息期了？”
韩凝脂过来后刚问一句，就发现本该在房间里冬眠的陈默居然也在，惊讶道“默哥，你怎么会在这，你这个时候不是应该在睡觉的吗？”
“啊，凝脂出来啦，我刚才在和你雪姐姐商量着要不要出去玩几天。”陈默对韩凝脂说道“主要是为了避一避那个婴儿，他现在认生，动不动就哭，带孩子的两个家伙也不专业，哄孩子都不会。”