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“停一下，停一下。”
乌市的训练基地内，王磊叫停了球队正在进行的对抗训练，不分主力替补混编的阵容在场上分为两队进行真刀真枪的对抗比赛，输的一方自然要接受从打扫球馆卫生到扫厕所等一系列非常“惨绝人寰”的惩罚。
王磊从球队建队一开始就一直坚持着这种训练，这在一定程度上很好的提高了团队的协作性，因为球员都互相非常熟悉，知道各自的特点是什么，而王磊也经常给球员分析自己的队友有哪些习惯，有什么样的特征。
除此之外，这种训练中认真的态度也在一定程度上帮助了球员体能的提高。
共和国的篮球虽然发展的很不错但是在一定程度上还是有自身缺陷的，因为流行以内线为主的打法，所以各支球队在训练中相对比较注重的是半场的战术演练和球员个人能力的培养，而像王磊这样直接让球员在相互的对抗中熟悉比赛和锻炼球技的还是比较少的，即便是国字号球队的球员在训练中其实也很难达到王磊球员这样认真的状态。
而且王磊更绝的是他甚至在训练对抗赛中直接让两方球员都上八个人，同时还要求每次进攻只能十五秒，而且八个人都必须球过一次手。
王磊只提出要求，如何解决就全部交给球员自己，他之所以招入这么多的年轻教练，起目的更多的是想有监督的人，只要不犯规，任何处理方式王磊都认可。
这种看似非常不合理的训练方式其实大大提高了王磊这支球队球员的自主性和场上的应变能力。
叫停对抗赛的王磊将球员叫到一起。
“你们觉得自己刚才打的怎么样？有没有感觉到什么方面是不舒服的？”
王磊很少非常直接的指摘球员的不足，他更多的是启发性的提问，然后让球员自己寻找自己的缺陷。
“挺好的呀，大家都跑得很快，每次进攻都很精彩，我觉得很舒服。”
哈吾勒还是像个二愣子一样首先发言，他确实感觉打的挺爽，虽然在不停的做折返跑，但是这在一定程度上增加了他的篮板球数量，哈吾勒没有别的心思，他只想着抢更多的篮板球。
这个一开始是被送来凑数的家伙非常喜欢篮球，但是以往他从篮球上得到的更多的是别人的嘲笑和歧视，身强力大的哈吾勒更是被很多校队的家伙叫做扔铅球的，不是打篮球的。