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“跑起来，动作整齐点！你们没吃早饭？还是昨晚上把力气都使在窑子里去了？”校场内，三千军汉在那里跑着圈，而管铮则是拿根马鞭跟在旁边大声的呵斥着！
“要跑出男人的阳刚味道来，你看你，你，还有你！捂着肚子扭着腰，他妈妈的你们是来天葵了还是怎么地？”对于表现不好的士兵，管大官人素来是很毒舌的！
“将，将军！这，兄弟们跑半个时辰了！歇，歇会儿吧！”一校尉跑过管铮身边时，趁机说道！
“本来，老子还打算跑完这圈就让你们休息的！可是这小子扛不住了，跟老子说，你们跑得太久了，要歇会儿！铮字营训练的第一天，就有怂包出现了！为了庆祝老子发现了怂包，软蛋！老子决定让你们再跑半个时辰，不要感谢老子，你们要感谢就去感谢那个怂包！接着跑！”管铮知道士兵们累，但是留给他的时间不多了！曹操随时都有可能渡江，现在的管铮恨不能一个时辰掰成两个来用！所以，他也只有硬着心肠让士兵们接着练下去！
“哎！傻子，你尽让他们跑圈儿，有什么用啊？”孙尚香对于这种训练方法，很有些不解！
“训练他们的忍耐力，还有他们的意志和体力！别小看了跑圈儿，他们要是能坚持下来。以后到了战场上，相同环境，相同人数下，没几个队伍能和他们相抗！”管铮对于这一点，还是很有自信的！后世就算再牛掰的陆军，这个跑圈的训练还是保留在作训大纲里的！而且，这个时代的部队，训练起来大多是以操演阵型为主。偶尔会有教头前来指导指导搏杀之术，至于士卒们的体力什么的，那就看各人的天赋了！管铮将体能训练搬上台面，也算是创建了这个时代练兵的先河了！再说了，等你适应了跑长跑，万一打不过敌人跑路也利索些不是！
所以过去有很多队伍里的士兵，都是良莠不齐！这就是体能造成的差异，体能强的自然是被挑做了精锐，体能差的则多被选做了炮灰！管铮这套训练方法，就是想最大可能的缩小士兵们彼此之间体能上的差异！到了战场之上，杀敌固然是不在话下，可是关键时刻也要有自保的能力！
“没看出来，你的花样儿还挺多的！”听完管铮的解释，孙尚香有些恍然大悟般赞了他一句！
“我的花样儿多不多，你不早知道了么？！嘿嘿！”管大官人抽冷子在小辣椒耳边调笑了一句道！这也算是他在枯燥的练兵过程中，寻找到的一点点乐趣吧！
当第二天，军营里再次传出那整齐的跑步声时，孙尚香就找借口不留在营地了！为什么？因为管大官人让那些军汉，都脱了各自的上衣，打着赤膊光着膀子绕着校场跑圈呢！看着校场上那排列得整整齐齐的汉子们，还有他们那裸露在外的腱子肉，孙尚香选择了离开！“妈妈说，乱看是要长针眼的！”小辣椒如此为自己辩护道！
而管大官人看着手下士兵，那一个个结实健壮的身板儿！则是大声对跑着圈的他们喊道：“都拿出点精神来，跟我出营！”喊完管铮率先跑出了营门，而身后则紧随了整整三千个壮硕的军汉!
“哇！快看，好多精壮的汉子！”随着军汉们浩浩荡荡的从街道上跑过，路边有那已婚的妇人眼含着春水，目露渴望的指指点点着道！
“瞧那一身腱子肉，啧啧啧！老娘就算是倒贴，都是肯的！”有更泼辣一点的妇人，干脆在那大声的勾引起这些军汉来！
“翠花儿呀，以后找男人就要找这般模样的！找那种病疙瘩似的人儿，你是不会幸福的！”也有那过来人，点拨着同乡或者是邻居的小妹道！至于幸福还是性福，那就看各人的理解了！