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来到河滨公园，果然看到孟兴国领着一帮子人在练太极拳，有老太太，老爷子，还有一些中年人和年轻人，甚至有几个孩子。
盛青云没有走过去，而是站在远处看着孟老爷子指导着那群人打太极拳，也许是许久没到公园，也许是出院心情舒畅，老爷子指导起其他人练拳也特别认真，举手投足，一招一式的要领依据都一一详细解说，这是以前教这些人练拳所没有过的，以前练拳，不过依葫芦画瓢，老爷子前面练，后面的跟着比划，并不知道这番比划的意义在哪里，这次一听老爷子讲解其中道理，马上明悟了，再演练起拳来那感觉就是完全不同。
盛青云远远的看着，老爷子这套太极拳是和公园里其他人练的太极拳不太一样，不过这区别也不是很大，只是不知道是不是他所说的三丰太极拳。
看了一会，盛青云走了出来，走到孟兴国不远处站住，看孟兴国指导其他人练拳，孟兴国给一个年轻人讲了一式拳法的拳理，回头就看见盛青云，当即和跟他练拳的人交代几句，让其他人各自练习，他则大步走到盛青云面前，“呵呵！”一笑道：“小盛，你来了！走，我教你打拳去！”
盛青云微笑回应：“孟爷爷早啊！身体感觉怎么样？”
孟兴国拍拍胸口，“哈哈！”笑着道：“好得很，好得很，从没这样好过！”说完拉着盛青云走去另一边，“小盛，现在我就教你打拳，你看好了！”说着拉开架势就要开练。
盛青云好奇的问：“孟爷爷，就是你刚才教他们打的那套拳吗？”
孟兴国一收拉开的架势，笑着说：“不是，刚才教他们的是武当太极拳，现在电视里就有视屏教学的，虽然也有技击的作用，但大家更多的是注重拳法里养身的作用，没多少人去研究其中克敌制胜的原理和技巧了。这也是从武当三丰太极拳里发展出来的东西。”说到这，孟兴国稍顿，脸色也严肃了许多，更是显得郑重：“我要教你的是三丰太极拳，相传是武当祖师三丰真人所创，名为‘太极十三势’，是武当拳法之母。我因缘际会得传真功，修练至今只得皮毛，实在是资质不足；希望你善练此功！”
孟兴国说完，再不说话，身形似进入一种莫名的状态，既有山岳的厚重，也有云霞的飘逸。
就见他缓缓拉开架势，一式一式沉浸在莫名的韵律之中，如行云，似流水；如羚羊挂角，似清风拂面。
看着看着，盛青云眼前所见已不再是孟老爷子，而是一团阴阳之气在做种种演变。似乎连他身体都出现了某种律动。
连打了几遍，孟兴国似从那种莫名状态中醒来，乐呵呵的给盛青云说自己从没有过这样的感悟，今天这拳是几十年来打得最好的一次。
随后，孟兴国开始一势一势给盛青云演示并讲解其中原理和自己领悟。