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文无第一，说的是文章的风格各种各样，没有哪一个文章可以独占鳌头，炼丹也是如此。然而丹药中却存在这一种丹药，被称作是‘万丹之王’‘天下第一丹’，而且这个名头，从来没有旁落过。
丹药的炼制方法有多种，火炼、水炼、土炼，各种各样的方式，各种各样的流派，都有着自己独有的手法，炼制出来的丹药也各有千秋。
火炼是最常见的炼丹方法，绝大多数的丹药都是通过火炼制作的，将天材地宝放入炼丹炉中，再通过丹炉加热，根据丹药混合的情况，炼丹师控制火焰的大小，再过上一段时间，丹药就直接出炉。
水炼和土炼则比较少见，主要是用于应对一些不能用火炼制的丹药。
炼制草还丹的主材人参果，就是遇火而焦，想要用它炼制草还丹，就必须用水炼的方法，人参果遇水而化，只要将通过水炼排除杂质，一颗上好的草还丹就自然炼成。
同样有许多丹药，用火炼、水炼、土炼等不同的方法，炼制出来的丹药用途却是完全不同。
比如说五行丹，就是这种丹药中的典型代表，五行丹本身就要用金、木、水、火、土五种不同属性的灵药炼制，而且在选择炼丹手法的时候，选择的方法决定了五行丹的药效。
火炼的五行丹就称作火丹，可以保内火不失，吃了它可以增加寿元。
水炼的五行丹则称作水丹，可以调阴阳流转，吃了它可以解除百毒。
木炼的五行丹就称作木丹，可以凝七窍之神，吃了它可以聪慧养神。
金炼的五行丹则称作金丹，可以淬周身骨骼，吃了它可以身强力壮。
土炼的五行丹就称作土丹，可以健五脏六腑，吃了它可以快速恢复。
就是同样用火炼制作出来的丹药，根据材料的不同也有着增加寿元、增加灵力、恢复伤势等各种各样不同的作用，所以说，什么丹药好应该说是排不出第一第二的。
然而事实上，第二的称呼确实一直没有丹药问鼎过，但是第一个的丹药却一直是回梦丹。
回梦丹之所以能够被称为天下第一的丹药，是用它跟所有的丹药相比得出的结果：
“你的草还丹可以增加寿元？回梦丹可以回到过去！”
“你的聚灵丹可以增加灵力？回梦丹可以回到过去！”
“你的参茸丹可以恢复伤势？回梦丹可以回到过去！”