第五十八章 你倒是来点干货啊(1/2)

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“晓雯,你为什么突然想要学习运动的技巧?”

无视了旁边张百川想要杀人的眼神,杨天看着小萝莉,正色道。

这事可是系统强迫的,强制任务要是拒绝接受那可是会死人的,为了哥的小命,你这老脸就先往旁边放一放好了。

“是因为要中考啊。”小萝莉的脸皱成了一团,“我们体育占了总分的60分,除了20分综合评价之外,还有40分要考试,我们必考项目就是800米。”

杨天不由自主的勾起一抹微笑,伸手就想捏一捏晓雯红扑扑的脸,伸到半路却顿了一下,只揉了揉她的头。

“所以,你是为了应付中考才要训练跑步咯?”

旁边的张百川看得眼中冒火,刚才自己这么努力,连小萝莉的衣角都没碰到,这小子,竟然简简单单就伸手摸上了人家的头?

看小萝莉的样子,似乎还对他半途改变路线没有捏自己的脸而感觉耿耿于怀?

这是什么世道!

说好的大叔魅力呢!

自己可是玉树临风、风流倜傥、英俊潇洒、才高八斗、改变社会风气、风靡万千少女、人见人爱花见花开车见车载、貌似潘安号称一树梨花压海棠的玉面小白龙是也,怎么能被这个灰头土脸浑身是汗的小子比下去?

张百川攥紧了拳头,等着杨天的下文。

请教运动的技巧?

在自己这个行家里手面前,你还想班门弄斧?

咱还能让你翻了天不成!

杨天冲着晓雯温和的笑,眉头却微微皱了起来。

身体综合素质的提升涉及到了方方面面,虽说系统给出具体数值的只有四个项目,可是杨天却觉得自己不论是在肌肉强度、骨质强度、身体机能运转效率、视力、听力、味觉、嗅觉、身体控制能力,甚至是第六感上都有了多多少少的提升。

张百川身上强烈的敌意他感受的分明,现在,就算是系统突然取消了这个强制任务,杨天也不准备离开了。

这个男人,肯定有问题,自己不能眼看着晓雯跟他单独相处。

不过,这系统的资料怎么还没下来呢?

又卡机了?

一到关键的时候就掉链子,这系统干脆改名算了,就叫《专坑宿主系统》,他看着就挺不错的。

得,系统暂时指望不上了,咱这有条件要上,没有条件创造条件也要上啊!

杨天口风一转,“晓雯啊,这跑步的作用有很多,取决于每个人对于跑步的理解,光是为了应付考试那可不行。”

“啊?”小萝莉眨巴眨巴眼,等着杨天的下文。

“这跑步啊,可以预防慢性疾病,提高免疫力,提高生活质量,提高心肺耐力,增强体质,但是这都是躯体上的,除此之外,跑步还能促使你融入一个群体,获得一些鼓励。跑步可以成为一种生活方式。”

杨天勾起了笑,对小萝莉谆谆善诱。

“只有当你真心接纳跑步,认可跑步,你的身体才会在潜意识的支配下更加适应跑步,也才能跑的更快,跑的更远,跑的更舒心。”

“咦,哥哥你说的有道理。”小萝莉连连点头,虽然听得一知半解,但是好像说的很对啊!

“关于跑步的作用,晓雯你可以去看看《跑步圣经》,里面写了很多。而《天生就会跑》里,你能够体会到一些接近动作本质的东西。”

“其实不光是跑步,生活中很多东西都是这样,比如扫地,做饭,洗衣服等等,本质上都是一样的,要看你怎么看待这些事情。”

杨天口若悬河的吹着水,晓雯小鸡啄米的点着头。

哥哥果然厉害!

“哼!”

张百川哼了一声,这个小子,还真是卖弄,好好的运动技巧,竟然给扯到哲学上去了!还扯到什么扫地做饭,这不是瞎掰么!

跑步就是跑步,就是姿势发力和技巧,尽整这些哗众取宠没用的,干啥呢!

在我面前装逼,抢我看中的萝莉,你小子,有点狂啊!

张百川看不下去了,“我说,同学,人家问的是跑步的技巧,你这说了一堆,咋没点干货呢?”

就知道你会来拆台!

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