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虽是被黄蓉捉弄了一回，赵洵心里反而甜丝丝的。倒不是他对黄蓉又起了什么念头，毕竟他也是个有原则的人。不过和这个长相秀美的小姑娘闹着玩儿，让赵洵在心理上仿佛回到了从前，变成了那个无忧无虑的纯真少年。
与洪七公盘桓了十来日，每天向他请教武学上的难题，提升自己的武功修为。赵洵修习九阳真经数年，虽然得窥天下上乘武学的秘奥，但由于未经明师指点，只是暗中自行摸索，体内积蓄的九阳真气越储越多，却不会导引运用以打破那水火求济、龙虎交会的大关头，故此内功始终无法更上一层楼，难以与当世一流武学名家比肩。
当年觉远修炼这门心法时，可能由于心态平和，存了一个成亦欣然、败亦可喜的念头，最终被他突破榁梏、打通玄关，而且他在少林寺中耳濡目染多年，论起武学上的见识，自是要比赵洵强得多。后世的张无忌就没有这么幸运了，他是在承受了种种磨难之后方才大功告成，福泽更是深厚之极，其“布袋乾坤”之法只能让人高山仰止，再也兴不起一丝效仿的念头。
难得遇上了洪七公这位绝世高手，赵洵遂将心中疑问逐一向他请教，着实获益良多，一路太祖长拳使出，较之从前又平添了许多威猛刚劲的变化。然而，洪七公的武学路子与赵洵不合，他是将外家拳法练至顶峰后，自外而内，又练出了内家拳劲的变化，终至内外双修的境界，但毕竟对于内功要诀所知不多，是个典型的门外汉，在内力修行上却给不了赵洵多大的指导。
这些日子里，郭靖一套“降龙十八缺三掌”日渐熟练，跟赵洵也结成了莫逆之交。本来洪七公有心让赵洵和黄蓉来个厨艺大比拼，他自己负责当裁判，但赵洵懒得动手，也没必要在黄蓉面前逞能，便推说厨具不全、料品参差，请洪七公日后有暇去临安时再招待他，每天乐得品尝黄蓉的手艺。
一日傍晚，郭靖在松林中习练掌法。黄蓉捡拾松仁，说道要加上竹笋与酸梅，做一味别出心裁的小菜，名目已然有了，叫做“岁寒三友”。洪七公只听得不住吞馋涎，呵呵笑得一声：“倒像你这三个娃娃……”突然“噫”的一声，俯身在草丛中一捞，两根手指夹住一条两尺来长的青蛇提了起来。
赵洵心念一动，叫道：“欧阳克来了！”
黄蓉现在染上了“三个凡是”的恶习，凡是赵洵赞成的她都要反对，跟他斗上几句嘴，道：“不见得是欧阳克罢？我却说那是一条蛇。”刚说完这话，身后两条蛇悄没声地窜了上来，咬中了她背心，登时被软猥甲的尖刺破脑而死。
赵洵帮着洪七公打死了几条蛇，百忙中笑道：“还是欧阳克好些，不会对你这样凶。”
耳中嗤嗤之声不绝，片刻之间，眼前十余丈处万头攒动，群蛇大至。洪七公向赵洵招呼一声，左手抓住黄蓉腰带，右手拉着郭靖的手，急步奔出松林，来到客店之前，喷出一口药酒在四人面前画了一条弧线，阻住了蛇群。
赵洵道：“七公，这些蛇是欧阳克带来的，我正好要跟他说几句话，您老人家就不必出面了。”
洪七公是世外高人的身份，等闲也不会跟一个小辈照面，见赵洵一副有把握的样子，便转身进了客店。黄蓉和郭靖想瞧热闹，站在他身后没走。
那些蛇群由三名白衣男子驱赶，不断从林中涌出。黄蓉起初觉得好玩，后来见眼前尽是蠕蠕而动的青蛇，不禁呕心，喉头发毛张口欲呕。赵洵依样学样的从地下拣起一条死青蛇，划穿蛇腹取出一枚青色的蛇胆让黄蓉囫囵吞下。黄蓉皱眉道：“生的？”却也听他之言放在嘴里咽下，胸口随即舒服。
白衣男子看在眼里恼怒异常，和黄蓉对骂了两句就要上来动手。赵洵连欧阳克都不放在眼里，又岂会在乎这几个虾兵蟹将？运用洪七公所授的掌法要诀，内力吞吐之间，一股刚劲将抢到近前的一名男子震飞，手中木杆断为两截。